No.1ベストアンサー
- 回答日時:
ターボジャム持ってます。
キャッシュバックのため10日間がんばって続けましたが、それ以降は時間のあるときに(週1~2ペース)のんびりやってます。
ガイドブック今手元にあるので、簡単に内容説明しますと・・・
・ターボジャムがどんなものかの説明
(世界で注目されてます~のような内容)
・シャーリーンについての説明
・シャーリーンからのメッセージ
・初心者向け、上級者向けのそれぞれのスケジュール
(4週分の月曜~日曜のプログラムがのってます)
・各プログラムの説明
(DVDのパッケージ裏に同じものが書いてあります)
・DVDに出てくるメンバーの紹介
・エリート11の説明カード
(1~11の各説明。点線が入っていて切り取れます)
・体重等のサイズを記入できる表
(スタート時&1ヶ月~9ヶ月の10回分が書き込めます)
こんな感じです。
必要かな?と思うのは、
「初心者向け、上級者向けのそれぞれのスケジュール」
くらいでしょうか。
(でも、上記のスケジュールを実践してる人が
スケジュールをブログに載せていたような気がします)
エリート11はDVDの基本と燃焼を何度かやれば覚えることができたので、説明カードも必要ないと思います。
サイズ表も、自分でノート等に記入していけば問題ないですし・・・。
参考になりましたら幸いです。では。
この回答へのお礼
お礼日時:2007/09/19 20:43
ありがとうございました。
とても参考になりました。
あればとても便利でしょうけど、必須!!って感じの物ではないのかもしれませんね。
そこをふまえてオークションに挑みます。
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