No.2ベストアンサー
- 回答日時:
私は休憩時間や仕事中等に指のストレッチをしてます。
先に投稿されている方がいらっしゃいますが、エアで弾くのはいいと思います。
机の上でも良いですし、指を置く場所がないのであれば、指だけ動かしてれば良いと思います。
私は電車通勤なので、電車内でストレッチと指を動かしています。
エアでやる時には、いわゆるイメージトレーニングのように私はやってます。
ハノンのフレーズが頭に入っているので、それに連動する指を動かしたりとしてます。ドレミドレミファレミソファミ・・・・等と。
個人的な意見ですので、あくまでご参考までに。
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