食べづわり？

Question

教えていただきたいのですが、
食べづわりというのは具体的にどのような感じなのでしょうか？

私は６週目に入った途端につわりと思われる症状が出始め、
１日１回はもどしてしまいます。

ただ、気分がすごく悪くなるのは寝起きや空腹時が多く、
もどす時も何も出ません。
つわりが辛い人は何も食べられないと聞きますが、
私は冷し中華とか冷たい果物は食べられます。
この間はマックのポテトがおいしく感じて…（なぜかもう食べられませんが）

食べた直後は気持ち悪さがだいぶ軽減されるような気がするので、
もしかして食べづわりなのか！？と思ったのですが
つわりの種類ってどこで見分けるのですか？

もし食べづわりだったら体重増加に気をつけないといけないようですが、
こんにゃくゼリー、ところてん以外で手軽なローカロリー食品とかはありますか？

LaNina · Accepted Answer

食べつわりかもしれませんね。
私も空腹時に吐き気がして、戻すんだけど何も出なくて苦しかったです。
私の場合は少し食べれば収まっていたので、プチトマトとかきゅうりとか、ヨーグルトとか、
すぐに食べられるものを冷蔵庫に準備して、3回は余分に食べていました。
外出する時には小さいおにぎりをいくつか持っていったり…。
コンビニなんかで買うと量が多いし、お財布にも優しくないですからね！
それに、いつお腹が空いても大丈夫だ、っていう安心感も大きいです。

体重増加は心配でしたが、メインの食事で調整すれば大丈夫ですよ。
こんにゃくゼリーは結構カロリーも糖分もあるので、カロリーオフのものにしたほうがよいかもしれません。

私の場合は5ヶ月くらいまで続きました。
おだいじに。

kamo17 · Answer

こんにちは。
つわりの種類・・・って、つわりなんて人それぞれですよ。
例えばヨーグルトだけしか食べられない人がいるかと思えば、
ヨーグルトなんか見たくもない人もいます。
比較的多いのが、酸っぱいものや冷たいものなら食べられる人が多いってことでしょうか。

食べづわりというのも、食欲ががんがんあるわけではなくて、
「空腹感がつらいので、何かお腹に入れたい」
ということで結局食べ過ぎてしまうことだと思います。

体重の変化はどうですか？
もし変化がないか減少しているかであれば、食べづわりを気にすることはなく、今は食べれるものを食べればいいと思います。
体重が増えていて、空腹感が辛いというのであれば、1回に食べる分量を少なくして、回数を多くするようにしたらいいと思います。

つわりのひどい人は確かに何も食べれなく、場合によっては水分を取ってももどしてしまうようです。
そのような場合には医師に相談してください。
必要があれば入院して管理することもあるそうです。

illv_vlli · Answer

こんにちわ。
こぶとか煮干はどうですか？

健康にもいいし、太る類のものではないと思います。
あとは、そうめんかな。

食べづわり？

食べつわりかもしれませんね。

こんにちは。

こんにちわ。

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