adoby flash playerの動画をパソコンにダウンロードしたい。

動画の配信でadoby flash playerをパソコンにダウンロードしたいです。ダウンロードの仕方や変換ソフト（フリーがいいです）を教えてください。
当方のパソコンは
機種　windows xp
NES VALESTA VL570/6
です。よろしくお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： goold-man 回答日時： 2008/10/05 13:51

参考URLからダウンロード、アドミ権限でログイン後インストールします。

XPHomeの場合、セーフモード（電源入れロゴが出たらF8を軽く叩く）メニューでAdministratorをクリックしてログインします。

インストールできない場合はコメント下さるか、または再質問してください。

以前インストールしたことがあれば完全に削除しないとインストールできません。

＞変換ソフト（フリーがいいです）

拡張子が何のファイルを何の拡張子に変換するとか具体的に。
Flash Player で再生できないファイルですか？

参考URL：http://www.adobe.com/shockwave/download/index.cg …

この回答への補足

goold-manさん早速の解答ありがとうございます。しかし，下記のように
「セーフモード（電源入れロゴが出たらF8を軽く叩く）メニューでAdministratorをクリックしてログインします。」
の方法以外に，何かのソフトで簡単にダウンロードできる方法はないでしょうか。当方は初心なのでセーフモードやAdministratorでするのは不安です。
また変換というのは　adoby flash playerをmepgに変換してマイクロソフト社のメディアプレイヤーで見られるようにしたいということです。

補足日時：2008/10/05 15:53