アロマ

質問です、どなたか教えてください。妊婦ですが、初期の頃からつわりを和らげようと、アロマをして寝ています。水に精油を３滴ぐらいして蒸気ででてくる分です。精油は直接塗ったりとかは妊婦には注意が必要とあったのですが、蒸気で出てくる分もあまりやらない方がよいのでしょうか。

No.1 ベストアンサー 回答者： mommom55 回答日時： 2009/05/18 15:46

臨月までは通経作用やホルモンバランスに影響を及ぼす効果が

あるものは使用してはいけないとされています。
香りそのものがアロマテラピーの効果ですから、
蒸気でもマッサージでも同じです。
かなりたくさんありますので、詳しいページを貼っておきますね。
http://members.at.infoseek.co.jp/gomataku/index- …

この回答へのお礼

mommom55様、お礼が遅くなってすみません。かなり参考になりました。ありがとうございます。意外に使用していたものが多かったので注意したいと思います。感謝いたします。

お礼日時：2009/06/02 16:22

No.2 回答者： ram2008 回答日時： 2009/05/18 19:03

2ヶ月になる赤ちゃんの新米ママです。

オイルによっては妊娠中に使用してはいけないものがあります。
私は本を１冊買って、アロマを取り入れてつわりと陣痛のつらさを和らげました。
初心者にもわかりやすい内容でした。
http://www.amazon.co.jp/%E5%A6%8A%E5%A8%A0%E3%83 …

この回答へのお礼

ram2008様、お礼が遅くなってすみません。ram2008様もママなんですね！この本参考にさせていただきます。貴重な情報ありがとうございます。感謝いたします。

お礼日時：2009/06/02 16:24