もうなんにもやる気がでなくてなんにもしたくありません。
どうしたらいいんでしょうか?死んだ方がいいんでしょうか?
こんなこと相談できる相手がいないので、つい書き込んでしまいました。

A 回答 (3件)

 病院へは行った方が良いかもしれません。

まだ心が風邪を引いている状態だと思いますので薬をもらうとすぐに直ると思います。
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 私は躁鬱病と何年もつき合っていますので貴方と同じように感じることがよくあります。

私の治療法を伝授したいと思います。
・今日自分は何をしたいのかじっくり考えてとにかくしたいことを実行すること
・ブックオフに行って何でも良いから100円の本を一冊買うこと
・県内でとにかく日帰りで行ける所へ行ってみること
・何も食べないでドライブすること本当にお腹が減ってから何でも良いから食堂に入ること「腹減った・・・・おいしい・・・」を実感できます。
・何でも良いから友人に話してみること、それが出来なければ何かに書いてみること
 私の場合一番効果的なことはブックオフで100円の本を一冊買うことです。鬱病の本もありましたし、宮本武蔵にもはまりました。
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この回答へのお礼

親切に答えてくださってありがとうございます。
本などは手に入りやすいので買ってみようかと思います。
僕は、ずっとこういったことで悩んでいるんですがまだ病院で診察を受けたことがありません。行ってみた方がいいんでしょうか…?

お礼日時:2009/05/26 01:09

だっふんだ


あいーーーん
ラミちゃん ぺっ
ちょー気持ちいい! (ほくとう康介さんの言葉)
ここで笑わないと、笑うところないよ~♪

希望を持って楽しく生きませんか。
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この回答へのお礼

どうもありがとうございます

お礼日時:2009/05/25 17:05

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