![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
第一子妊娠中の専業主婦です。
こんなことを相談すると「もうすぐ母親になるんだから強くなれ」と叱責されてしまいそうですが、妊娠して専業主婦になってからというものあらゆることに意欲を失い、鬱々と過ごす日が増えました。
ショッピングに出かけても、物欲がわきません。食欲もありません。が、食べないと気分が悪くなるので無理やり何か食べています。つわりの影響なのか、体力もめっきり落ちたようです。集中力もなく、趣味の読書もはかどりません。
うつを疑ってネットの自己診断を試しましたが、夜はよく眠れるし、うつではなさそうです。マタニティーブルーなのかと思いましたが、一般的には産後に現れる症状のようですし、私は妊婦なので違うかもしれません。
自分の生命力が衰えているのを感じます。まるで胎児に生命力を吸い取られているような感覚です。
「私、もうすぐ死んでしまうんじゃないだろうか」
本気でそう思うようになり、自分で自分がこわいです。
同じような経験のある方いますか?
どうしたらこの状況をぬけだせるでしょうか?
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
>こんなことを相談すると「もうすぐ母親になるんだから強くなれ」と叱責されてしまいそう
そんなことないですよ。毎日お辛いですね。。。
原因はおそらく仕事をやめたことが主だと思います。
私も何とも言えない喪失感に陥り、言い方悪いですが「旦那の金食い虫」になったかのような罪悪感を感じ続けた時期がありました。
当然、買いものに行っても妊娠中だから服も選びがいがないし、
これから無収入なんだから、と買う気にもなりませんでした。
読書が趣味とのことなので、カフェめぐりをしてみてはどうでしょうか?
違う場所に行ってみたら気分も変わるかも知れません。
唯一、私はこれができました。
出産したらちょっとオシャレなカフェには行きにくくなりますしね。
ゆっくり読書もできません(涙)
食欲がないのが心配ですが、検診では相談してみましたか?
あまりにケトン体が増えすぎてると点滴などしてもらった方が
楽になるかもしれませんよ。
胎児に生命力(栄養)を吸い取られてるのは確かなんですから。
産まれたら産まれたで母乳吸いますからさらにパワーアップします(笑)
マタニティブルーは妊娠中でもあります。
決して自分だけがおかしいと思わないでくださいね。
お体お大事に。
お礼が遅くなってすみません。
質問当時は本当に心身共に参っておりましたが、親切な回答に元気付けられました。今はおかげさまですっかり元気で、お産に備えています。
ありがとうございました。
No.6
- 回答日時:
今何ヶ月目でしょうか?
私は5週で妊娠に気づき、5ヶ月に入るまではかなり苦しかったです。
5キロ減りました…。体重制限は体重が落ちたところからだそうで、あと5キロでアウトです。
つわりがおさまってくると、気分も変わってきますよ。胎動を感じると、「赤ちゃんなんていらない!」と口に出してしまっていたつわり期を後悔したりします。あのころは不安定で、泣いてばっかりでした。仕事中も、です。旦那も「食べれるようになっただけでこんなに違うのか」と驚いています。
私は8ヶ月くらいまで仕事するつもりです。有給を使いつつ、無理のない程度で。仕事が気分転換になっていると思います。帰ってくると疲れでなにもできないので、家事ができない不満はありますが。
掲示板でも、お友達でも、とにかくいろんな人に聞いてもらうのが一番ですよ。私は同時期に友達が妊娠し、ときどき悩みを打ち明けあっています。
お礼が遅くなってすみません。
質問当時は本当に心身共に参っておりましたが、回答に元気付けられました。今はすっかり元気で、お産に備えています。
ありがとうございました。
No.5
- 回答日時:
あ~私もそうでした。
そうでした。この質問を読んで、第一子を妊娠中の事を思い出しました。
食欲も無いし、食べなきゃいけないからと食べても美味しく感じないし、体は常にダルいし、家事をする気にならないし、四六時中ウツウツと眠いし、何より外出したいと思えない(完全にヒキコモリです)し、どうしても外せない用事で外出しても、すぐに貧血症状でヘタりこんでしまうし…と言った感じでした。
ただ、私はそれが『妊娠の為守りに入ってるんやなぁ。。』と、なんの守りか自分でも分らないのですが、漠然と考え、勝手に納得していました。いわゆる『巣篭もりかな?』と。
そんなのだから、一日中部屋着で、ソファでお絵かきロジックばかりして過ごしてました。(本当に一日中)
その当時はそうしている事に特に違和感は無かったのですが、出産して少し落ち着いた頃、『あの頃はやっぱり普段のあたしとは違うかったんやなぁ。』と思えます。
やっぱり、時間があれば外に出たいと思いますもんね^^
なので、妊娠中はもう『仕方ない』んだと思います。(スミマセン。無責任な回答で^^;)ホルモンバランスがめまぐるしく変化する特殊な時なので、そういった変化も有るんだと思います。
つわりがある内は心身共に辛い時期ですが、もう少ししたらマシになると思いますので、なんとか乗り切って下さい^^
でも、産んだら産んだで、産後のホルモンバランスの修正に襲われ、それはもう、意味も無く涙がこぼれたりで、つくづく『人間も動物なんやなぁ。』と私は思ったものですが。。。
ほんと一つの生命を産み出すって、ものすごい労力が必要なんだなぁ。と実感しますよね。
まだ少し辛い時期かとは思いますが、お体ご自愛下さいね^^
お礼が遅くなってすみません。
質問当時は本当に心身共に参っておりましたが、親切な回答に元気付けられました。今はおかげさまですっかり元気で、お産に備えています。
ありがとうございました。
No.4
- 回答日時:
産後でなくても、妊娠すれば体の中のホルモンバランスが今までとは違うので、気分的に落ち込み気味だったりイライラしたりというのは、よくあることだと思いますよ。
それにつわりの時期って、体調が悪いときと同じですからね。そういう時って、余計な心配したりするものですよ。気弱になるって感じでしょうか。
どんな人でも風邪をひいて熱があるようなときは、「もうだめかも・・・」って思ったりしますから、それと同じですよ。
だからつわりがおさまって体調が戻れば、少し前向きになれると思いますよ。
私もしょっちゅう、「妊娠なんてするんじゃなかった」って思ってましたからね。
体調が戻れば落ち込むこともなく、普通に生活できましたから、質問者さまも早くつわりがおさまるといいですね。
意欲がないのは、今はそうやって過ごすのが一番いいという、自分の体と赤ちゃんからのサインだと思いますよ。
何かに集中すると疲れるからちょっと休もうよ、っていうメッセージなので、それを無視しないで受け止めればいいのではないかなと思います。
食べないと気持ち悪くなるのは「食べづわり」ですね。
おなかの赤ちゃんが、ママにちょっとは栄養を取ってほしくてそういうサインを出しているんだと思います。
あまり無理して何かしようと思わないほうがいいですよ。
「今はそういう時期だから仕方ない」と、割り切ってしまったほうがいいかと思います。
でも、今までお仕事されてきたんですよね?
時間も有り余っているし、でも手持ち無沙汰だし、体調は悪いし、いろいろな変化があってそれについて行けてないという感じもするので、本当に今はどうしようもないと思いますよ。
だから今は、何もしないで過ごすことが必要な時期なんだと思った方がいいかも?
きっと、時間が解決してくれると思います。(すみません、こんな答えで)
不安なら、ご主人や産院の先生や助産師さんなどに相談してみてくださいね。
話すことで少しスッキリすることもあるし、つわりがつらければ点滴してもらっても気分がよくなったりします。
ビタミンB6はつわりを軽減するという話もあるので、産院の先生に相談して処方してもらったり、サプリメントで摂取する許可をもらってみるのもいいかと。
お大事になさってくださいね。
お礼が遅くなってすみません。
質問当時は本当に心身共に参っておりましたが、親切な回答に元気付けられました。今はおかげさまですっかり元気で、お産に備えています。
ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
死ぬんじゃないだろうかじゃなく、悪阻症で死にかけたものです。
そのため投稿者様と同じく、妊娠と同時に仕事はいかなくなりました。今、あなたの体は赤ちゃんにエネルギーを注いでいるので、いろいろ自分の体や精神状態に変化があるのは当然です。ましてや初めての妊娠。戸惑いも大きいかと思います。
つわりで気持ち悪ければもちろん集中力は落ちますし、楽しかったことが楽しくなくなることもあるでしょう。
妊娠して専業主婦ということですので、やらなければいけないことが無くなってしまった喪失感もあるでしょう。
いろんな要素が重なり、「やることがない、やりたいことができない」状態に慣れることができないのだと思います。
恐らく根本的に抜け出せるのは出産後です。悩む暇がなくなります。今、心の支えになってくれるとすれば、おなかの赤ちゃんが動くことでしょうか。胎動をはっきり感じだすと、自分ひとりじゃないんだという実感が出てくると思います。
抜け出すというより、安定期に入ったら、赤ちゃんが出てくるまでに何をしといてあげようか、考えられてはどうでしょう。準備するものも盛りだくさんです。現実に死にかけていた私はできませんでしたが、あとでやりたかったな、買っといてあげたかったなと思うことが沢山ありました。
今は神様がくれた休憩時間です。ボーっとすごしてもいいじゃないですか。恐らくこの先、当分無理なことです。「何かしなきゃ」じゃなく、「できることだけしてわがままに過ごそう」としてください。今日は買い物、今日は散歩と、一日一つ、何かするのもいいですよ。
お体、大切にしてください。
お礼が遅くなってすみません。
質問当時は本当に心身共に参っておりましたが、親切な回答に元気付けられました。今はおかげさまですっかり元気で、お産に備えています。
回答ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) 夢も希望も無い。 23歳女うつ病ニート。 専業主婦の母を見て育ってきたから 女が外で働くという概念が 7 2022/06/06 17:10
- その他(妊娠・出産・子育て) 母親になった自分を受け入れられません。 生涯、子供がいる事をひた隠す生き方はアリでしょうか? (仕事 4 2022/09/09 18:37
- 子育て 産後うつがつらく、いつ良くなるのか、真っ暗なトンネルの中にいる気持ちです。 39歳女性、10月末に女 6 2022/12/01 14:12
- 妊活 妊娠、流産しましたが、ずっと体調が悪いです。 9月に妊娠しましたが、心拍確認前に流産しました。 まだ 1 2022/10/14 19:36
- 妊娠・出産 妊娠が発覚した後も、お酒を飲み続ける女性のことをどう思いますか? 1 2022/10/12 15:37
- 妊娠 出産経験のない女性は飲酒を全面禁止すべきではないでしょうか? 3 2022/04/12 17:27
- ダイエット・食事制限 食べたい。。。痩せたい。。。 17 2023/08/02 11:32
- 夫婦 夫婦円満の秘訣を知りたいです。 彼と私の家事の行いで喧嘩になりました。 私は妊娠5ヶ月の妊婦です 切 11 2023/06/18 00:37
- 発達障害・ダウン症・自閉症 知的障害者の20歳です。 優秀な親から犯罪者未満のような下劣な子供が産まれました。 私の両親は優秀で 1 2023/02/01 17:56
- 夫婦 夫が新型コロナに感染して自宅療養中です。 私は妊娠3ヶ月、子供は4歳と2歳です。 感染が発覚した後に 12 2022/04/11 19:46
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
妊娠中に胸の張りがなくなるこ...
-
胎児に生命力を吸い取られてい...
-
妊娠中。専業主婦のくせに家事...
-
つわりで犬がダメになった方い...
-
繋留流産手術後すぐのオナニー
-
妊娠中のAV鑑賞…。
-
助けて下さい。好きでもない女...
-
“妊娠してしまいました”と嘘の...
-
妊娠 逃げられた 連絡先分か...
-
育休中に退職届を出した場合、...
-
中絶経験のある彼氏に対して怒...
-
担任をもっているのに途中で妊...
-
変な質問をしますが、 妊婦は白...
-
妊娠が発覚してから彼氏が連絡...
-
職場への配慮、気遣いの程度。...
-
羊水が多い
-
ワンナイト 妊娠
-
内定が決まったのに、妊娠発覚
-
会社で長期休みしてるというと...
-
4人目を予定外妊娠・・・・
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
妊娠中に胸の張りがなくなるこ...
-
旦那の海外単身赴任の直後に妊...
-
つわり??それとも、吐き癖??
-
妊娠についてです。 現在妊娠6...
-
つわりで仕事(パート)を辞める...
-
つわりで犬がダメになった方い...
-
妊婦がオールスタンディング・・
-
妊娠中に仁丹を食べて大丈夫?
-
妊娠4ヶ月の妊婦です。ツワリ...
-
双子妊娠 妊娠15週お腹のふく...
-
妊娠13週、眠くてだるくて・・
-
4週後の検診まで不安です。無...
-
つわりが辛くて耐えられない
-
妊娠7ヶ月目でつわり復活。痩せ...
-
妊娠初期で何でも食べてしまっ...
-
お腹の赤ちゃんが元気か心配で...
-
内定後に妊娠がわかった
-
つわりがおさまってきましたが...
-
妊娠4ヶ月、胃が膨れて苦しい...
-
3年目の看護師です。 この度遠...
おすすめ情報