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最近風邪をひきました。
治りかけた頃から声が枯れ始め、喉がすごく痛くなってきました。
喉以外はすこぶる健康なのに運動できなくてイライラします。

やっぱりここは我慢して、完全に治るまで
運動はしないほうがいいでしょうか。
軽い運動でも、悪化してしまうのでしょうか。

A 回答 (2件)

負担の掛からない程度にした方が良いでしょうね。


普段の半分くらいに抑えておくと。それなら大丈夫ですよ。
咽喉だけじゃなく、例えばリンパの腫れや熱があれば控えた方が無難ですけどね☆
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この回答へのお礼

ありがとうございました。
軽く走ったり筋トレしてみましたが、悪化しませんでした!

お礼日時:2009/06/18 12:30

( 直接回答になっていないかもしれませんが・・・ )


耳鼻咽喉科に行き、お医者さんに行ってみて原因を診断してもらって、治療を受け、そこで質問するのがいいかと思います。結局素人より早いと思います。
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この回答へのお礼

ありがとうございました。
なんとか2、3日で善くなりました。

お礼日時:2009/06/18 12:28

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