「バドミントンは手首が重要」とよく言いますが、実際、（ストレート）スマ

「バドミントンは手首が重要」とよく言いますが、実際、（ストレート）スマッシュにおける回内運動において、手首は少しは使うにしても、野球の遠投のように思いっ切り使いますか？少ししか使わないのなら、「バドミントンは手首が重要」とよく言う理由を教えてください。

No.2 ベストアンサー 回答者： hiroki45 回答日時： 2010/04/06 16:17

　　　文章だけでの説明でどこまで理解していただけるか　

　よく勘違いの対象になる言葉だと思います　同じラケットスポーツでもあり
フォームがテニスに酷似していますので　テニスのラケットワークから来ているのだと思います
手首が重要なのではなく

　回内運動　外内運動を理解しているのならば

　　　手首の周辺の筋肉が重要　手首の稼働域が重要　と置き換えてください

　ご指摘のように　強いショットでの手首の役割は20％にも足りませんが　ラケットの面を作るのは
手首の動きになります又　柔らかい（弱いではなく）ショットでは　手首の動きで伝達エネルギーの
コントロールをすることに成ります

バドミントンでは　強い球と柔らかい球を織り交ぜて組み立てる競技です
決め球が　スマッシュとは限りません　柔らかい動きをするために　手首が重要とお考えください

No.1 回答者： qp3qp3 回答日時： 2010/04/06 16:01

「手首が重要」の内容を勘違いしているだけだと思います。

ボールの遠投で使うスナップのような手首の使い方ではなく、
バドミントンで重要になるのは手首のリストスタンド、もしくは背屈でしょう。

特に回内運動と関わるのはリストスタンド。
リストスタンドをしていなければ、回内運動をシャトルを打つ動作として利用出来ません。
そういう意味で、手首が重要、なのではないでしょうか。

リストスタンド＋背屈は、特にバックハンドストロークでクロス方向の面を作るときに使います。背屈を使うのはその時くらいでしょうか。