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A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
地面と思うのではなく、マットと思えばいいんじゃないんですか?
それでも怖い場合は地面でバク転の練習を1からやり直すとか
でも、1からというと補助者も必要となってきますからね
筋力のある人に補助を頼むとか
僕はその練習法で宙返りが出来るようになりました。
あきらめないで頑張ってください。応援してますよ
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No.2
- 回答日時:
バク転は手を付くので下が固いところでは危険です。
宙返りのが楽かもしれません。
軽くてクッション性のいい靴を履いていればマットでやるのと
同じようなものです。
ただ、マットでかなり余裕がないと危ないです。
熟練度をあげましょう。
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