9月の第一日曜に、白馬大池山荘に泊まる予定です。

Question

9月の第一日曜に、白馬大池山荘に泊まる予定です。
日帰り登山はよくしますが小屋に泊まるのは初めてで、いろいろ心配です。

朝晩は冷え込むと思いますが、小屋の中も寒いですか？
（フリース位でOKでしょうか）
女子二人で行くのですが、着替えとか、みなさんどうしていますか？

初心者なので、他にも何か注意することや
持って行ったほうがいいものなどあれば、ぜひ教えてください。

aquarius25 · Accepted Answer

No.2です。
　栂池から登られるのですね。私は下りでしか利用したことがありませんが、岩が多く結構歩きにくかった記憶があります。木道がある辺りはいいのですが。濡れていると滑りやすいので、お気を付けください。（写真をupできるとよかったのですが、その近辺の写真はほとんど撮影していませんでした…）白馬大池山荘のサイトにも情報があります。
　白馬大池～小蓮華山は、そんなに傾斜がきつくないので、気持ちのよい稜線歩きになると思います。（小蓮華山から白馬大池方面を見た写真を付けました。ご参考までに）
　ダウンについては、９月上旬の北アルプスならば必要ないと思います。９月の北アルプス登山経験は数回ありますが、ダウンがほしいと思ったことはありませんでした。ただ、あくまで私個人の意見ですので、山小屋に天候や登山道の状態とともに問い合わせてみるとよいと思います。小屋にもよりますが、結構丁寧に教えてくれますよ。

楽しい登山になるといいですね。ご友人共々お気を付けて(^^)。

kanpamori · Answer

こんにちは。
アラフォー女性登山好き者です。
コースについては皆様述べられてますので、小屋について。

大池の小屋は泊ったことないのですが、小屋内はシャツの上にフリースでOKです。
小屋内用の短パンとかスパッツなど、かさばらない部屋着を持っていければ楽です。

着替えは、部屋のスペースにカーテンがあれば大丈夫ですが、そうでなければ、小屋の方に聞いてあいているところ貸してもらうか、人の少ない時に一人ずつ見張ってもらうとか・・です、私の場合。

夕焼け・日の出・星空を見るために、ちょこちょこ小屋から出ることが多いです。そんなときは雨具兼防寒着を着ます。ダウンが必要であればこの時（かまたは超悪天候非常時）ですが、重ね着すればこの時期ダウンはなくてもいいと思います。

あと、ご存知かもですが、小屋ではスーパーのビニールをガサガサやるのはNGです。小屋に着いてからすぐ休んでいる人もいます。音の少ない袋に入れて行きましょう。
↑でも小屋で借りる靴袋、その素材です（笑）。
そして耳栓は必須かな。男女別なく皆様のイビキはゴーカイです（私も？）。

大池に映る星空・月が見えたら素敵ですね・・！うらやましい！
楽しんで行ってらしてください。

aquarius25 · Answer

またまたNo.2です。
　蓮華温泉ルートは登りで使用したことがありますが、特に問題ありませんでした。タイムも栂池ルートと変わらないし、道もそんなにきつくありません（下の写真はルートから見た景色です。道が写ってなくてすみません。）私の感覚では、栂池ルートよりも歩きやすかったです。問題は、蓮華温泉から先の足が限られることです。バスや電車も少ないので、タクシーに頼ることになります。温泉は気持ちいいので、時間やお金と相談して決めてください。
  トレッキングポールについては、白馬大池～小蓮華山ではいいかもしれませんが、岩が多いところではどうかな…（No.4の方、すみません）。NHKの某番組でも放映されてましたが、岩にポールの先が挟まってバランスを崩したり、正しい長さにこまめに調節しないと、段差が多いところではかえって歩きにくかったりすることがあります。私は使っていません。もし持って行くなら、平地や土の道で使い慣れてからでないと危ないと思います。

maple-star · Answer

栂池からの登山ですと、No.2の方が言われているように
大きな石をわたっていくのが、続く場所があり
しかりした登山靴はもちろん、トレッキングポールが必要かと。
浮石の確認やバランス保持のため、初心者ならダブルストックが望ましいです。
状況によっては下りは無理せず、蓮華温泉へ下りるのも選択肢だと思います。
8月では、ブヨに悩まされたので、一応ブヨ対策品も。
（虫対策は、難しいですね～）

aquarius25 · Answer

９月に入ると、昼夜での温度差が激しくなります。小屋の中は風をしのげる分、寒さをすごく強く感じることはありませんが、早朝での行動が多くなるでしょうから、寒さ対策はしていった方がいいです。ゴアテックス等の防水透湿素材を使ったレインコートがあれば、雨と同時にある程度の防風・防寒具代わりになります。私は早朝の行動時だけ着て、気温が上がり体も温まってきたら脱ぐということをよくしています。
　参考になるか分かりませんが）私が昨年、９月のシルバーウィークに常念～燕を縦走したときには、吸汗・速乾の下着にやや厚手の長袖の服（ミレー・ファストハイキングTシャツロングスリーブ）でも十分でした。ただ、天候に恵まれたことや北アルプスでも南部の山であったということを考えると、白馬方面は、より冷え込む可能性があります。荷物の重量と相談して決めてください。

ところで、白馬大池山荘には、どのルートで登りますか？また、その後の行き先は？それによっても持ち物や行動時の留意点が変わりますので…。

↓白馬大池山荘URL

参考URL：http://hakuba-sanso.co.jp/loge/hakubaooike-sannsou/index.htm

politeness · Answer

以前縦走したときに通ったことがあります。標高は２４００メートルくらいです。この時期ですと早朝の気温はひと桁まで下がるかもしれません。ずっとそこにとどまっているわけではなく、普段暑さに慣れきった体でそこに行きますのでかなり寒く感じます（個人的には）。防寒着は必要です。私たちは冬山（安全な山）登山をするときはホカロンも用意しますが、たいした荷物にはならないので持っていくと安心感を持てると思います。

9月の第一日曜に、白馬大池山荘に泊まる予定です。

No.2です。

こんにちは。

またまたNo.2です。

栂池からの登山ですと、No.2の方が言われているように

９月に入ると、昼夜での温度差が激しくなります。

以前縦走したときに通ったことがあります。

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