10秒目をつむったら…

ラグビーでのケガについて

2週間ほど前に右足の中指を骨折して針金を入れる手術をしました。

医者には3ヵ月はスポーツ(ラグビー)をするなと言われたのですが、大会も近いのでなんとか練習をしたいです。
テーピングなどをして練習や試合は可能ですか?

また、テーピングなどをして練習や試合が可能としたら、何日ほどかかりますか?

また、テーピングの方法などが載っているサイトがあれば教えてください。

A 回答 (2件)

テーピングの方法の載っているサイトをご紹介します。



スパイラルテープを使用したテーピング方法です。

参考URLをご覧ください。

参考URL:http://www.spiraltape.co.jp/~howto/howto_index.h …
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可能かどうかは貴殿の気持ち次第じゃないですかね?


医者のいうことをまともに聞いていたら・・・みたいなことは
私の現役時分にはよく言われていた言葉でした。

まぁ、練習中に水飲むなど御法度の頃ですから、
今から考えれば過酷を超えて危険な状態でしたね。
いわゆる「耳が餃子」になるので、濡れ雑巾をヘッドキャップと耳の間に
入れてスクラム組んでいました。その雑巾の水を吸ったりして(苦笑

今は根性根性なご時世でもないようですし、体と相談しながら
自分で決められたらいいと思います。
自分の場合は、足首捻挫で骨折しましたが、2週間でテーピングして
練習に参加していました。
参加するまでは自分に出来ること、例えば筋トレとか練習を客観的に見て
アドバイスをするとか出来ますよね?
ですから、休む必要がないのです。

ここに「根性根性」でやった代償で腰痛持ちとなった輩がおります(笑
「けがも実力」といいますが、痛いのは自分です。
後悔しない決断を自分でして下さい。
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