No.2
- 回答日時:
踏み台昇降(スローステップ)の数え方ですが・・。
1分間に80ステップとは1回(左足と右足で上って下りる)が都合4ステップとなり4ステップで1回と数えますので、回数で言うと一分間で20回となります。
1回のステップ数(左足と右足で上って下りるで4ステップ)×20回=80回
ですので、1分間に上って下りて都合4ステップを20回行うと言う事になります。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
なるほど、この記事はたしかに変ですね。
http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi …
私も実験してみました。
ウォーキングの場合は、左足も右足も1歩とカウントして、1分間に90回が可能ですが、
踏み台昇降は、両足が上がって1回とカウントして、1分間に25回しかできません。
これを2倍にしても50回にしかなりません。
この記事はスローウォーキングの回数を、そのまま間違って書いたのかもしれないですね。
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