30代男性です。
サラダにマヨネーズをたくさんかけたり、ラーメンの汁を飲み干そうとしたりすると、「塩分取りすぎ」とか「油取りすぎ」とか注意されます。
私はただ美味しいものを食べたいだけで、美味しいものを食べている幸せなときに注意されるなんてのは不愉快でしかありません。
私は普段は薄味で油少なめの料理を好むのですが、マヨネーズだくのサラダやラーメンの汁は大好きです。いくら注意されようと、やめるつもりは毛頭ありません。
この事は嫁にも言ってあるのですが、それでも注意される事があります。
美味しいものを食べて幸せな気分になっているのに、気分をブチ壊す嫁の行為が信じられません。
嫁は私の体の事を心配して言っているのだとは思いますが、そのつど不愉快な思いをしたくはありません。そのうちブチ切れるかもしれません。
嫁の行為をやめさせる方法はないでしょうか?
自分自身の食生活は変えるつもりはないという事を前提としてお答え頂ければ幸いです。
No.1
- 回答日時:
100%質問者様の要望を聞いてもらおうと考えるのではなく、
マヨネーズをだくだくにする。ラーメン汁を飲む代わりに、
何か代替案を提案してみてはどうですか?
申し訳ないけど、これは譲れないから、その他の食生活は気を遣うとか。
それで、正直に全てを説明すればいいと思います。
質問者様の価値観を奥様に分かる様に説明する。
なんなら、この質問文を見せてもいいのでは??
回答ありがとうございます。
食生活は気を使っているつもりです。たまにラーメンを食べた時ぐらい、汁を飲み干しても良いじゃないですか。
と、いつも言っているのですがね。
No.2
- 回答日時:
アメリカ在住者なので サラダにはドレッシングが当たり前で サラダにマヨネーズをかける
と言うことをすっかり忘れていたので 最初は意味が分からなくて 質問を全部
読んでしまいました。 そういえば 私もマヨネーズのたくさんかかったサラダが大好きでした。
私はスープ類が大好物なので
うどんやラーメンも麺よりも汁が主な目的で食べていました。
汁が主食で麺はおかずみたいな感覚です。
嫁さんが好きなものを食べようとしているときに いちいち注意してみたらどうですか?
例えば 嫁さん用の家にあるお菓子は体に悪いからと言って いちいち捨てる。とか
甘いものは体によくないから 甘いものは禁止とか。
奥さんの好きなものに文句を言ったらいいと思います。
糖尿病など
病気がある場合は仕方がありませんが
好きなものを食べるというプチ幸せに文句がつくと腹が立つのは当たり前です。
回答ありがとうございます。
ニューヨークに行った時、ラーメンの英語表記が Noodle soup となっていたのを見たことがあります。
麺もスープも主役なので、スープを残すなんて考えられない事です。
嫁が甘いものが大好きなので、食べようとすると私が「ダメ!太るよ!」と言うことはあります。甘いものを食べては後悔しているんですよね・・・
No.3
- 回答日時:
私も、身体に悪いからと言っても好きな物は食べる、いくら身体に良からと言っても嫌いな物は食べない‥と、非常にはっきりした生活を送っている者ですが、
奥様にあれこれ言わせない為には質問者様ご自身が健康でいる事が必須ですね。
大体が、食生活と言う物は一週間単位で考えれば良い訳で、その日一日濃い味の物を食べたからと言って、即影響が身体に現れる訳では有りません。
一週間程度のサイクルで総合的に見て帳尻を合わせれば、大抵は大丈夫です。
《一年間は何も言うな! 一年見て悪影響が出たら素直に言う事を聞く》とでも言っておいたらいかがでしょうか?
多分、一年経っても何の影響も出ないと思いますよ。
他の食事が全般的に薄味との事ですので、心配いらないでしょう。
他も全て濃い味だったら、奥様の言われる通り心配ですが。
回答ありがとうございます。
マヨネーズもラーメンの汁も毎日ってわけではないので、バランスは取れていると思います。
もう何年も同じ食生活をしてきて、健康に何ら問題ないので大丈夫だと思ってます。
No.4
- 回答日時:
あなたは、職場で定期健康診断は、受けられていますか。
おそらく、まだ30代ということで、検尿とか胸部X線などの検査しかないと思いますが、40歳以上になられると、そうはいきません。
もし、ご質問のような食生活を続けておられると、40代になられて、血液検査、胃のX線検査、便潜血検査など、検査項目が増えると、びっくりなさるのではないでしょうか。
悪玉(LDL)コレステロール、中性脂肪、血糖など、あらゆる項目で引っかかり、このままでは、糖尿病、動脈硬化などの、生活習慣病となる可能性大。
特に糖尿病などになると、もう美味しいものを食べたいだけ食べるなど、絶対できなくなります。
そのようなことを続けられると、合併症を併発し、最悪の場合、失明したり、腎不全で人工透析を受けなければならない生活を余儀なくされられるかもしれません。
40歳以上になって、病気で苦しまなければならない、あなただけでなく、ご家族の方々にも余計な心配を掛けることになる、医療費の負担も大きくなる、そうなることを充分覚悟の上なら、奥さんの注意を無視して、現在のような食生活を続けられるのもかまわないと思います。
ただ、これだけは言えるのは、美食大食したいのなら、運動することを欠かさない、車は使わず、なるべく歩く、エレベーター、エスカレーターの使用は厳禁で、階段を使用する。休日だけでも、早起きしてウォーキングを実行する、とにかく、なるべく体を動かすことを心がけることです。
参考URL:http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seik …
No.5
- 回答日時:
自分もマヨネーズやドレッシングなどを多めにかけるタイプなので分かります。
私自身もよく家族に注意されるのですが、それほど気になりません。
どんなことを言われようと貴方のやりたいようにやればいいと思いますよ。
嫁さんに文句を言われたときは一方的にキレるのではなく、自分の気持ちを前面に押し出して相手に伝えれば納得してくれるのではないでしょうか?
「食事は俺の人生の中で一番の楽しみだから、俺のやりたいようにやらせてほしい・・・頼む・・・。」
みたいな感じで大げさに言ってしまえばさすがに嫁さんも文句は言わないと思います(笑)
No.6
- 回答日時:
おはようございます。
30代主婦です。
貴方が、どうしても変えないなら、
「俺が病気になっても看病しなくて良い。保険に入っておくから、心配するな。両親にも、俺が病気になってもお前のせいではないと言っておくから。」
と、奥さんと貴方の両親に言って、保険にきちんと入っておく。
それから、公の場では
『嫁』では無く『妻』ですよね。
『嫁』ですと、貴方の両親が使う言葉になります。
嫁や両親にそんな事を言う必要性を全く感じませんが。
マヨネーズとラーメンの汁ごときで大げさにもほどがあります。
>『嫁』ですと、貴方の両親が使う言葉になります。
稀に、こういう誤解をしている人がいるそうです。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AB%81
No.7
- 回答日時:
いくら注意されようとも、どうぞ飲み干してください。
ラーメンのスープ全部飲むと約5gの塩分。
小さじ1杯のお塩。
どうぞお舐めください。
たいしたことありませんよね。30歳代の健康体ですものねー。
良く知る賢い奥さんは、きっと味噌汁すら作りませんよ。
テレビでも賢い芸能人が語ってましたよ。「ラーメンの汁。味噌汁は絶対に飲むな!」
無知ほど怖いものはありませんからね。
あいにく、マヨネーズの塩分はそれほどでもないのですが、油もまあ植物性油脂ですので天ぷらやフライ
なんかと比べると、比ではありませんが、
たまごが悪玉コレステロールを増やすので、マヨネーズをラーメン鉢いっぱいには食べないでしょうから、
思う存分、「今のうち」にラーメンのスープやマヨネーズを堪能していてください。
奥さまもいろいろご存じで、見ているだけで後ろめたくて心苦しいんでらっしゃるんでしょうね。
旦那のことを想わなければ、「ぜーんブ飲め!たいらげろ!」と心の中で舌を出して生命保険でも
したたかに掛けてらっしゃるのでしょう。
食生活は替えなくてもよろしいんですよ。どこの人か見ず知らずの人ですから、
ラーメン店てもカウンターで肩を並べてスープをすすり、誰も咎めもしませんが、
店主のみぞ知る。どれだけの脂が入ってるか・・・・そりゃあ、旨いだろう!
せいぜい幸せなひと時に浸っていてください。奥さまは気が気ではないでしょう。
旦那が早死にしそう・・黙ってみてられません。それを鬱陶しいだなんて。
もう一度言いますよ。あなたの不幸を望む人は、「どうぞお幸せに飲み干してください」です。
>良く知る賢い奥さんは、きっと味噌汁すら作りませんよ。
>テレビでも賢い芸能人が語ってましたよ。「ラーメンの汁。味噌汁は絶対に飲むな!」
この人は賢くないと思います。
毎日味噌汁を飲んでいる人はことごとく病気になっているのでしょうか?
もし毎日味噌汁を飲んで、それが元で病気になるのなら、それで良いです。私は毎日飲みます。
No.8ベストアンサー
- 回答日時:
健康を気づかい、マヨ、ラーメンスープをうるさく言ってくれる奥さんをありがたいと思ったほうがいいです。
私の夫の親は、昔ながらの亭主関白で、義父はマヨネーズ大好き、めん類はスープも必ず飲む、という生活を若い頃から続けていて、義母は貞淑な妻だったので何も言わず、毎日の食事を義父の好むように、望むままにさせていましたが・・・
今、その義父は40代から高血圧、動脈硬化、通風、糖尿病、腎臓障害、脳梗塞(3年前)という病気のデパート状態です。
私が義父の長男の嫁になったときは、すでに病状がそんな感じだったのですが、めん類の汁はまだ飲んでいました。
たまたま私は栄養士の資格を持っていたので、いろいろアドバイスして、飲まないようにしてもらいましたが・・・。
めちゃくちゃうるさがられて、大変なんですよ、これが。
だから、質問者さまの奥さんの気持ち、とても分かります。
義父は「好きなもの好きなように食べても自分の勝手だ」って、たまに汁のんだりしていました。
腎臓障害が悪化して、今では病院からの厳命で味のあまりない食事になり、果物生野菜は禁止(腎障害によるカリウム血症で) そして、毎食後に大量の薬をのんでいます。
食事療法にしても、病気の介護にしても、妻や、嫁の私にものすごく負担がかかっています。
70歳で年金生活、医療負担一割なのに、通院費は年10万円を超えます。
めん類の汁には、かなりの量の塩が入っています。 一日の摂取量(WHO・・・6グラムが目安) を軽くこえてしまいます。
もちろん、他の食事にも塩が入っているわけで(食パンは2グラム、コンビニおにぎり1.5グラム)、毎日でないにしても、あまりいいことではありません。
マヨネーズについては、最近はコレステロールのゼロのものや、カロリーひかえめのものもありますし、それほど気にしなくてもいいと思います。
でも、原料はサラダ油、酢、卵、塩コショウです。 サラダにマヨネーズをたっぷり、というと大さじ2杯くらいかな。
そのほとんどはサラダ油。 卵や酢は風味をよくしたり、油を乳化させるためのつなぎようのような役目をしています。
女性は家庭科の実習などで、マヨネーズを作る経験をしている人が多いので、知っていると思います。
油を大さじ二杯・・普通はのめませんよね。 でも、マヨは酢があるおかげで、食べられちゃうんですよ。
夫に無関心な妻だったら、「どんどん好きなもの食べて。 そのほうがごきげんもいいし。 別に病気になってもいいわ、遺産と遺族年金で生きていくから」・・・みたいに考えるでしょう。 (うちの姑も、貞淑というより、こういう考え方に近いです)
夫の食べものに気をつけて、注意するのは、愛あればこそ。
注意されるたびに、「愛されているんだな」って考えてみてください。
私の兄は、唐揚げの皮の部分が大好き、とんかつの脂身大好き、煮物の汁が大好きでしたが、結婚してから奥さんの方針で、肉の皮や脂身は徹底して取りのぞかれ、健康的な食生活をおくってます。
年に数回、実家に遊びに行ったときだけは、そういった油っこい料理を楽しみ、家にもどって妻との健康的な生活に戻ります。
質問者さまもこうしてみてはどうでしょうか?
奥さんと一緒でない時だけ、ごくたまに、マヨたっぷりサラダを食べたり、ラーメンの汁を飲んでは??
それが、奥さんへの思いやりだとおもいますよ。 奥さんも、自分の目の前でなければうるさく言わないはずです。
わが夫婦は二人とも、肉の脂身は嫌いなので、なるべく脂身の少なそうなものを買ってきます。脂身を切り落とす事もあります。
揚げ物は、家では滅多に作りませんし、外食でたまーに食べる程度です。
ですので、日頃から脂質の摂取量は少ないと思います。
ローカロリーのマヨネーズは最近たくさん売っていますね。以前、カロリー半分のマヨネーズを試したのですが、美味しくないのでやめました。まずいマヨネーズ使うぐらいなら、サラダそのものを食べません。
マヨネーズを使ってほしくないならサラダを出すな!と言うのも手ですね。
回答ありがとうございました。
No.9
- 回答日時:
笑 わかりますよ、その気持ち。
もうね、本当にウザイんですよね。
体に悪いとか言われると本当にむかつきますよね。
そんなことは重々承知ですよね。
塩分だとか脂質がどうのこうの…とかウンチクたれている方も居られますが
もう、意味が分からないって感じですよね。
だったら健康のために塩分も油も取る必要が無いし
甘いケーキとかも必要ないですよね。
もう、本当によけないお世話だよ!って感じですね。
ラーメンに食塩が何グラム入ってるか知らないけど(笑)
ここはブチギレる前にやんわり『うるせー!!!』って言ってあげてください。
お前が甘いものを食べる時にも同じセリフ言ってやろうか?!って。
そんなね、健康のために健康のためにってどこかで聞いてきたセリフを
さも当たり前のように言うんじゃないよ。って。
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