No.1ベストアンサー
- 回答日時:
間違いなく、水泳部の練習についていけば、痩せます。
でも、最初の一ヶ月の練習が辛いかと思います。
それを乗り切れば、三ヶ月、六ヶ月、一年と・・・。
きっと夏前までには、45キロまでは落ちないと思いますが、
均整のとれた体になっていると思います。
また、水泳の良いところは、骨格の形成、水中で体の負担には
なりませんから、怪我なく体が鍛えられるとろです。
頑張って三年間水泳部を続ければ、きっとお望みどおりに近い
体型になれると思います。
この回答へのお礼
お礼日時:2011/06/04 18:07
回答ありがとうございます(o~-')b
兄が元水泳部でして…
結構痩せていたので(≧ω≦)b
頑張って、練習して痩せたいと思います!!
No.2
- 回答日時:
痩せるて言うより締まるのではないかと思います。
もちろん贅肉は削ぎ落とされるでしょうが、筋肉が鍛えられるのでガッチリした体つきになるでしょう。
燃焼系の体質になれそうですね。(うらやましぃです)
練習頑張ってください(^o^)/
No.3
- 回答日時:
水泳部でガンガンやると、痩せはするけれど、モデル体型のようにはなりません。
むしろアスリート型、つまり腰のくびれなんかはなく、腕や足にも筋肉がついて、太くて締まった体型になります。
肩幅も広くなるし。
そこは気を付けた方がいいですよ。女性にはそういう体型を嫌がる人も結構います。
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