スケートの基本動作の入門書を教えてください

スケートを始めて3年になります、といってもまだ30くらいしかリンクに行ってませんが
独学で滑っているためか、いまだに止まり方やバックの仕方がわかりません。

ごく基本的な動作を解説した初心者向けの本やDVD　またはサイトをご紹介ください

No.3 ベストアンサー 回答者： hanabusa_ 回答日時： 2012/02/15 10:48

　スケートの基本動作の入門書って中々無いですよね。

　
　質問者さんが求めている内容に合致するかは判りかねますが
　以下の本が基本動作を説明しているのではないかと思います。


　●NHK趣味悠々「氷上に心おどる! アイススケーティング」(2007.11～12月放送)
　　これのテキスト。

　　放送連動型なので、今となっては映像が見られないので残念ですが、内容は
　　ちゃんとスケートをしたい人で、リンクに初めて行った人にも何から始めれば
　　良いか書いてあります。(映像あればもっと判り易いのですが。)

　　靴の履き方やリンクのルール、準備運動とかから始まり・・・

　　ペンギン歩き →歩きから派生の初歩滑走　→ひょうたん →ひょうたんとスネークの間
　　の滑走　→スネーク　→バックひょうたん　・・・・　クロス・ストップ・３ターン
　　モホークターン位まで割と詳しく書いてあるように思います。その続きも書いてありますが
　　割愛感あります。


　●美しく舞うためのフィギュアスケートレッスン(DVD付き)
　　
　　ご高名なグランプリ東海クラブ山田満知子先生監修の「フィギュアスケート」レッスン本
　　付属のＤＶＤをメインに、映像に対しての説明が書かれています。
　　こちらも靴の履き方からペンギン歩きに始まります。スケーティング→ひょうたん→スネーク
　　・・・・　６種類のジャンプまで書いてあります。
　　こちらは映像が有るので、イメージ付き易いと思います。逆に理屈は少ない感じです。
　
　
　ほかは、1980年代に入門書がいくつか出ておりますが、現在では手に入れ難いと思います。
　個人的にですが、紹介したの本両方あわせて読むと理解が増すように思います。
　しかしながら、本や動画を見て練習しても自分の動作が合っているのか、判断できなければ
　理解と上達には繋がらないのでは無いかと思います。そこが独学の限界な気がします。



　　　

この回答へのお礼

美しく舞うためのフィギュアスケートレッスン(DVD付き)
値段も手ごろなんで　やってみます
ご回答ありがとうございました、

お礼日時：2012/02/15 22:27

No.2 回答者： Gletscher 回答日時： 2012/02/01 13:59

あ、そうですね(*^ - ^*)ゞ ポリポリ

スケートはどんな本があるかは知らないですが、同じような要領で、日本スケート連盟の指導要綱などを探されてはいかがでしょうか？

No.1 回答者： Gletscher 回答日時： 2012/01/30 23:17

スキーはやり始めが肝心です。

最初を独学でやると、ある程度以上は絶対にうまくなりません。
それも、バッヂの２級程度になるのにきちんと習えば３年くらいですが、独学なら７～８年かかります。
↓本は絶対にこれです。
http://goo.gl/0FHus

DVD付ならこれです。
http://goo.gl/QjJAK

この回答への補足

すみません、スケートなんですけど・・

補足日時：2012/01/30 23:43