![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
まったくもって、その夜更かしが関係しています。
ホルモンバランスと水分量の組織のバランスですね。
もちろん医学的にも証明されています。
参考HP http://www.kaomukumi.com/cate07/
No.2
- 回答日時:
寝る前に物を食べたりはされてませんか?
特にスナック菓子や塩分の多いものは体内に水分を引き留めますので、むくみが出やすくなります。
酒も同じ…ですが、主様は未成年ですからアルコールはありませんね。
あとは身体の疲労などにも関係しますので、もう少し睡眠を取れる時に取りましょう。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 昼勤・夜勤のある仕事です。睡眠サイクルについてアドバイスください。 2 2022/09/06 19:12
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 私は生まれてからストレス以外で痩せたことがありません。脂肪がついてもたるむと言う 3 2023/03/07 21:15
- ダイエット・食事制限 ダイエット始めました。脂質などについて教えて下さい 3 2022/06/20 11:45
- ダイエット・食事制限 顔のむくみがとれないです。 約164㎝ 59.7㎏の20歳の女です。 顔が常にぱんぱんに膨れ上がって 3 2023/01/10 23:32
- 食生活・栄養管理 アルコール摂取や健康状態について うちの職場で男だけど49歳なる独身男性がおりましていつもアルコール 2 2022/03/23 13:56
- ストレッチ・体操・エアロビクス 低体重が16時間断食(オートファジー?)をするリスク 3 2022/05/29 11:18
- ダイエット・食事制限 体脂肪17%は平均というが。。。 3 2022/05/10 10:11
- 赤ちゃん 生後3ヶ月 寝てばかり 6 2022/09/01 16:29
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 22歳男です。ここ最近いつもと同じマスクなのにめっちゃキツくてサイズ違うのか?って思うぐらいで太った 1 2023/06/09 11:49
- その他(メンタルヘルス) 食欲不振について ここ数日食欲不振が続いています。朝は食欲がないので予定がある時以外は食べてないのが 3 2022/10/24 13:25
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
人間は食べなくてどのくらい生...
-
体のむくみを取る良い方法って...
-
エッチしてて気持ち良すぎると...
-
泣く時に一緒に笑ってしまうの...
-
今日セルフカラーをします。少...
-
50歳以上のおじさん
-
リスカする時におすすめの刃物...
-
土用の期間の工事はタブー?
-
47歳 無職 男です。仕事が見つ...
-
365日24時間、家から出ない隣人...
-
目覚ましを止めた記憶がありません
-
職場でじ~っと見てくる人
-
冷房をつけずに汗を流した方が...
-
一人暮らし先に当たり前のよう...
-
「改善すべき点」は問題点。で...
-
ストレスで壁を殴るのは頭がお...
-
貧乳でもセクシーな体
-
汗がたくさん出ると、シャツの...
-
顔を背けたり、傘で顔を隠す心...
-
今度貧乳が好きな彼氏と初めて...
おすすめ情報