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No.3ベストアンサー
- 回答日時:
まったくもって、その夜更かしが関係しています。
ホルモンバランスと水分量の組織のバランスですね。
もちろん医学的にも証明されています。
参考HP http://www.kaomukumi.com/cate07/
No.2
- 回答日時:
寝る前に物を食べたりはされてませんか?
特にスナック菓子や塩分の多いものは体内に水分を引き留めますので、むくみが出やすくなります。
酒も同じ…ですが、主様は未成年ですからアルコールはありませんね。
あとは身体の疲労などにも関係しますので、もう少し睡眠を取れる時に取りましょう。
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