No.2ベストアンサー
- 回答日時:
片栗粉、薄力粉、強力粉もカロリーや炭水化物量は
大差なくどれも粉物=高カロリーで、そこは重要でない。
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/tyo …
それよりも調理方法と加える食材を工夫し、調味料、香辛料で
同じような食感とボリューム、満足感でも食欲や塩分抑えたり
血糖値上昇を抑制、脂肪燃焼促進し太りにくくすることは可能。
http://www.justmystage.com/home/yasesugi/yasesug …
http://www.no1-diet.com/mt/archives/2006/02/post …
もう少し極めるなら体のエネルギー消費(基礎代謝)と
消化・吸収の仕組みを理解するほうがよい。
http://10kiroyaseru.blog87.fc2.com/blog-entry-10 …
No.1
- 回答日時:
粉だけ食べるんですか?
カロリーなんて料理しだいです。
片栗粉 100gで330kcal 炭水化物81.6g
薄力粉 100gで368kcal 炭水化物75.9g
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ホワイトソースが分離するので...
-
レシピに出てくる小麦粉って薄...
-
すいとんで使う小麦粉って?
-
薄力粉と片栗粉はどちらが太り...
-
薄力粉の扱い方
-
薄力粉、小麦粉、片栗粉の違い
-
餃子の皮の下にくっつかないよ...
-
パウンドケーキのバターは何の...
-
5ヶ月近く賞味期限が過ぎたバ...
-
クッキングペーパーをとめれる...
-
パウンドケーキがしぼむ…
-
オーブン200度で15~20分を180...
-
ケーキが型から出して冷ますと...
-
賞味期限切れのバターはいつま...
-
重曹とホウ酸って同じですか?
-
同じwifiを利用してると家族の...
-
シフォンケーキが焼いている最...
-
タルトの底が焼けてません 泣 ...
-
ロールケーキがしぼんでしまいます
-
卵白の代わりになるものを探し...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ホワイトソースが分離するので...
-
餃子の皮の下にくっつかないよ...
-
ケーキを作っているのですが、...
-
カステラを作るにはやっぱり強...
-
薄力粉、小麦粉、片栗粉の違い
-
パンは強力粉じゃないとだめで...
-
レシピに出てくる小麦粉って薄...
-
手打ちうどんの千切れない切り方
-
レシピの小麦粉とは何粉ですか
-
すいとんで使う小麦粉って?
-
チヂミに使う小麦粉の種類
-
薄力粉と片栗粉はどちらが太り...
-
フルーツケーキの具が沈む
-
天かすを作ったら爆発します。
-
お好み焼きのつなぎ
-
薄力粉の何%をココアパウダー...
-
ブリの照り焼きに薄力粉使わな...
-
「スポンジケーキの表面の白い...
-
薄力粉1cとは 何グラムでしょう...
-
味噌饅頭の作り方教えて!
おすすめ情報