![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
そのことだけに全力で集中できるのは、30分ほどと言われています。
まったく別の仕事を挟みながらやるとか、適度に身体を伸ばす、目を閉じる、深呼吸するなど、身体をリセットできるようにするとよいと思います。
また、仕事の量が多い場合は、キチンと段取りを付けてから仕事に取りかかることも大切でしょうね。
ガンバってください。
No.1
- 回答日時:
見切り千両という言葉があるのですが
ミスマッチを感じるのであれば
早々に転職しましょう。
つづけるのであれば、
創意工夫しましょう。
オフには、
趣味や特技で
リフレッシュしませんか。
栄養のバランスのとれた食事をして、
体幹を考慮した、エクササイズをするのも
効果があるのではないでしょうか。
集中力が最低の際にも、
プロ(=プロフェッショナル)として誇りのもてる
結果を出せるように考えて
実行しませんか。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- うつ病 うつ病でも仕事に集中する方法を教えてください 1 2022/06/24 07:47
- 生物学 学業やスポーツにどこまで打ち込めるかは、実は脳の仕組みでほぼ決まっている? 集中力持続力 1 2022/05/28 15:50
- その他(悩み相談・人生相談) 底辺高校に通う2年生女です。 自分は元々は専門学校に行こうとしていましたが、担任から高卒で働いた方が 8 2022/08/14 00:54
- 発達障害・ダウン症・自閉症 集中力が続きません。 幼少期に虐待を受けていて、暴力、暴言が日常茶飯事の家庭環境で育ちました。 両親 3 2023/03/06 15:46
- 食生活・栄養管理 朝ご飯を食べるのは集中力が上がるとよく言いますが本当だと思いますか? あくまで自分の意見なのですが、 2 2023/05/07 22:57
- 統合失調症 統合失調症です。根気と集中力が続かず仕事が休みがちになったり、やめてしまったりです。 主治医からは働 1 2023/01/29 13:28
- その他(学校・勉強) 集中力を上げる方法 5 2023/01/03 17:46
- その他(悩み相談・人生相談) 騒音に負けない方法 3 2022/10/15 11:49
- その他(学校・勉強) 1日2時間以上、勉強できる集中力ってどうつけるんでしょうか??? 6 2022/05/25 21:35
- イヤホン・ヘッドホン・補聴器 ヘッドホンで使用可能なホワイトノイズマシンを探しています。 1 2023/07/13 13:35
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
女性に質問です。これ普通?女...
-
妻の体調不良で自分(夫)が欠...
-
2〜3ヶ月に1〜2回仕事休む人。 ...
-
派遣社員なのに正社員並みの仕...
-
仕事ができない40代です。
-
休みが多い同僚…正直迷惑です
-
仕事は3ヶ月経っても慣れないな...
-
派遣社員なのに月に一回ぐらい...
-
52歳女性 独身 無職の孤独と絶望
-
職場で両思いだろうなという既...
-
休日明けの月曜によく病欠する部下
-
仕事が暇なことを上司に言う場...
-
半年も無職です…
-
仕事は一回で覚えるもの? 一回...
-
会社に個人名でかけてくる電話。
-
郵便局のアソシエイト社員って...
-
AV男優になりたいと書いたら怒...
-
冷房のない職場で、暑い中仕事...
-
事務パートで採用され3日目の主...
-
自分から動かない派遣の子
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
女性に質問です。これ普通?女...
-
派遣社員なのに正社員並みの仕...
-
仕事ができない40代です。
-
郵便局のアソシエイト社員って...
-
仕事は3ヶ月経っても慣れないな...
-
休みが多い同僚…正直迷惑です
-
2〜3ヶ月に1〜2回仕事休む人。 ...
-
ニートやひきこもりの人は死ん...
-
52歳女性 独身 無職の孤独と絶望
-
職場で両思いだろうなという既...
-
AV男優になりたいと書いたら怒...
-
人の仕事を奪う人 身近に人がや...
-
妻の体調不良で自分(夫)が欠...
-
半年も無職です…
-
40~50代の男性が、部下に心惹...
-
事務パートで採用され3日目の主...
-
武田塾講師高田史拓とwakatte.t...
-
アラフィフです、パートの仕事...
-
仕事が遅い社員に残業代が支払...
-
仕事は一回で覚えるもの? 一回...
おすすめ情報