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実にくだらない質問なのですが・・・
私、29歳男です。
中学生以来でプール通いをすることにしたのですが、
小学校時代に通ったスイミングスクールでやったことを
ほとんど忘れてしまったようで、クロールをしても潜ってみても
どういうわけか鼻から水が入ります。
ノーズクリップなどつけずに問題なく泳いでいたと
思うのですが・・。単純に呼吸法が間違っているのでしょうか。
場合によっては、ノーズクリップをつけてもよいかと思いますが、
単純にダイエットのために水中歩行したり泳いだりということが
目的なので、そこまでするのもどうか、ということもあり
何か鼻から水が入らないアドバイスがあれば、と思いまして
書き込みをさせていただきました。
よろしくお願い致します。
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