ゴルフのシャンクを治すには

Question

ゴルフでコースを回っていて、７番アイアン以下のショートアイアンで突然シャンクになりました。
次のショツトもシャンクになり、悩みました。
コースで突然なったときの、対処方法を教えて下さい。
宜しくお願いします。

azmsyr · Accepted Answer

シャンクは物理的にえば単純にヘッドがアドレス時より前に出てしまうということ。
ということは、ヘッドを前に出さなければいい、ということになる。

ではなぜ、ヘッドが前に出てしまうのか、その原因は
大きく３つになる。

一つ。
よく女性に起こるが、
ヘッドが重いため遠心力に負け手が上がってしまう。
（押さえつける力がない）
つまりクラブが寝てはいる。
手がむこう(前方）にいってしまう。

二つ。
右ひざが早く出すぎて手の通り道がなくなり手が前に出てしまう。

三つ。
ダウンスイングで球を上げようとするあまり右肩が落ちクラブが寝てしまいインサイドから横振り気味に振り下ろすため手、及びヘッドが前に出てしまう。

どれにも共通して言えることは体の右側が早く出てしまう、ということにある。

どれかを直せば簡単に直るのだが、
これは直してもまた出る可能性がある。つまりなかなか直らない。
ではどうしたいいのか？

答えは二つある。両方とも一発で直り２度と出ない！！

まず一つ目。
精神的、心理的なものだけで直る！
引っ掛けるイメージを持つ、というか、引っかかってしまえ！と思って打つ。
あるいは引っかかるのが怖いなぁ・・、と思う。
すると上の三ついっぺんに直る。

シャンクするの怖いなぁ、シャンクしたくないなぁ・・、
と思うとシャンクする場合が多い。
この心理と現象の関係を利用する。

逆に、引っ掛けたくないなぁ、と思うと引っ掛け気味になる。
そういう風に体が動くからだ。
つまり、体の右サイドが早く出てこない（体が開かない）

「アッ！引っかかっちゃた！体がとまっちゃったよ！」
とか言って言い訳する奴がいる。
そう！
体が止まったから引っかかったである。
つまり、体が開かなかったから引っかかったのである。
こういう奴にシャンクはない！

体の開きを抑えれば直るのだが
そこをいじるのではなく（体の使い方を練習で直すのではなく）
心理操作で簡単に直る！

二つ目。
おそらくあなたは右利きであろう。（右打ちの場合）
ゆえにどうしても右手に力が入る、つまり右で打ちにいく。
右で打つということは押す力を利用している。
どうしても手が前に出たがる。
するとヘッドまで前に出てネックに当たりシャンクとなる。
(要するに右が前に出るのが早い）

これを、左手を意識して、左手で打つ。
左で打つということは引っ張る動きになる
引っ張ればクラブはむこうに行きたがるのを押さえつけられる。
ゆえにヘッドが前に出ない。シャンクは直る。簡単！！

レッスンプロや、雑誌などではいろいろ言うが
シャンクなんぞ実は簡単に直り２度と出ないようになる。
上記二つ、どちらかで一発で直りしかももう大丈夫！なのである。

シャンクは物理的にえば単純にヘッドがアドレス時より前に出てしまうということ。