排卵日の推定とタイミングを教えてください！

妊娠したくて、基礎体温を測定し始めてから３周期目になります。
生理周期は毎月微妙にバラバラですが、27日～34日以内です。
今周期は排卵日が過ぎていると思いますが、タイミングの取り方を知りたいです。
基礎体温は
３月6日　　36.40　生理
３月7日　　36.25　生理
３月8日　　36.22　生理
３月9日　　36.28　生理
３月10日　 36.37　生理
３月11日　 36.06　生理
３月12日　 36.33　
３月13日　 36.21
３月14日　 36.22
３月15日 　36.40　排卵検査薬→極薄(陰性)　仲良し
３月16日 　36.45　排卵検査薬→極薄(陰性)　仲良し
３月17日　 36.31　排卵検査薬→極薄(陰性)
３月18日　 36.28　排卵検査薬→AM10：30くっきり陽性
　　　　　　　　　 　　　　　　PM18：30ちょっと薄め陽性　何となく下腹部痛　仲良し
３月19日　 36.48　排卵検査薬→AM10：30ちょっと薄め陽性　
　　　　　　　　　　　　　　 　PM23：30極薄陰性　下腹部痛　水っぽい透明おりもの
３月20日　 36.44　排卵検査薬→極薄(陰性)　強い下腹部痛　おりものなし
３月21日　 36.61　白いペタペタおりもの　半日腰痛・下腹部痛
３月22日　 36.53　白いペタペタおりもの
３月23日　 36.68　仲良し
３月24日　 36.62
３月25日　 36.80
３月26日　 36.64

排卵検査薬が18日の午前中にくっきりと陽性になりましたので、その夜にタイミングをとりました。
私の場合、最低体温日は排卵日とは関係なさそうですし、高温期への移行も階段状なのでいつ頃が排卵なのかわかりずらいです。
これだけの情報では判断しずらいとは思いますが、排卵日はいつ頃なのでしょうか？
また、今回のタイミングではズレてしまっているのでしょうか？
詳しい方ご指導お願いします。

No.1 回答者： northshore2 回答日時： 2015/03/27 10:16

＞これだけの情報では判断しずらいとは思いますが、排卵日はいつ頃なのでしょうか？

排卵日はお医者さに通い、エコーで卵胞の成長具合を確認しなければ特定できません。
排卵検査薬も、基礎体温も排卵時期（約４日間）を把握する目安でしかありません。

＞また、今回のタイミングではズレてしまっているのでしょうか？

タイミングは合っていると思いますよ。
お医者さんの文献では、排卵検査薬で陽性が出た後に排卵することが判っています。
しかし、アメリカの研究では排卵日当日より、排卵日２日前のセックスの方が妊娠率は高い事が判っています。
その次に確率が高いのが排卵日１日前で、排卵日当日は３番目の確立だそうです。

排卵検査薬で陽性反応が出れば、精子が膣内以上に侵入できる時期だということです。
排卵前に仲良しされているので、最も妊娠しやすい時にセックスしたことになります。

この手の質問をされる方は、異常なまでに排卵日の特定を気にしますが、それはあまり意味の無い事です。
排卵時期を特定できて、その期間に仲良くされていれば十分にタイミングは採れているという事です。

しかし、悲しい現実をお話しします。
ドイツで基礎体温と子宮頸管粘液の観察を行い、３４６組のカップルがどのくらいの期間で妊娠出来たかを調査した実証実験が行われています。
この実験レポートの結果が、現在、巷で色々言われている人間の妊娠率の大元になった根拠です。
結果は排卵時期を特定してセックスしても３８％のカップルしか妊娠できませんでした。
６割以上のカップルは妊娠出来ず、同じことを繰り返して１年後に漸く９２％のカップルが妊娠出来ています。

何故、この様に妊娠率が低いのか説明します。
排卵時期にセックスすれば、精子と卵子は７０～８５％もの確率で受精するそうです。
しかし、その半数は卵子や精子の、或は受精卵自体の染色体異常などの原因で妊娠に至りません。

次に、妊娠が確定するためには無事に子宮内へ受精卵が着床しなければなりません。
しかし、受精卵と子宮内膜はタンパク質や酵素をそれぞれ出し合い、密接に連携しているそうです。
お互いの準備が、バッチリ噛みあった時に受精卵は子宮内膜へ着床できるのです。
これを「着床窓」と言います。

まだ、詳細な機序（メカニズム）は判り切っていませんが、健康な女性でも着床窓の期間は３～４日ほどしかないと言う説があります。
なかなか妊娠できない女性では、これが１～２日しかないとも言われています。

受精卵は成長しながら卵管内を進み、子宮に到着する頃には胚と言われる段階まで成長します。
ここまでに５日間ほど掛かりますが、着床窓の限度は受精から１２日目までと考えられていて、５～１２日目までのどこかに着床窓があり、その期間に着床が完了しないと妊娠できないそうです。

これが最高のタイミングでセックスしても３８％しか妊娠できない理由です。
健康なカップルが自分たちで努力出来るのはセックスのタイミングを採る所までです。
残念ながら、そこから先は神様だけが頼りの世界になるのです。
やるべきことをやっていたのなら、子作りは気長に行うしか最適な手段は無いという事です。

この回答へのお礼

詳しく説明していただきましてありがとうございます。回答者様のおっしゃる通り、自分達で出来ることは努力し、あとは神様にお任せするものと思い、のんびりと過ごしていこうと思います。ありがとうございました。

お礼日時：2015/03/27 15:27