治らないの？

こんにちは、めいです。
過食が治らず悪化していく一方です。
吐かないので、むちゃ食いの部類です。

治すことはできないのでしょうか？
一生食べることだけ考えて、食べて、
苦しんでいくのでしょうか…

そう思うと、不安で眠れず、
寝不足が続いています。

食べる量がコントロールできません。

精神科医にかかっていますが
毎回、食べるのが抑えられないと
言うのはいい加減しつこいかなと…

経験のある方でも、ない方でも、
何かヒントをもらいたいです。

よろしくお願い申し上げます。

No.1 ベストアンサー 回答者： Epsilon03 回答日時： 2015/04/11 22:46

４月７日に御自身が投稿した質問に対して回答していますが、決して実践出来ない内容では無いはずです。

それを実践してみましたか？
一口の量を減らす事と一口３０回以上噛む事って難しいですか？
それに早食いしない事って難しいですか？
難しいと言うのであれば、誰も助けられませんよ。
量は減らせない回数噛めない早食いは止められないとなれば、自ずと過食となるだけです。
最終的には医療機関に入院し、管理された生活をする治療法しかないかも知れませんね。
治るか治らないかの全ては貴女次第。

この回答へのお礼

二度の回答、ありがとうございます。
実践しております。
しかし、満腹中枢が全く働かないのです。
いつも空腹の感覚で…
でも、私が頑張らないと何も変わらないですよね…。ゆっくり頑張っていきたいと思います。
ありがとうございました。

お礼日時：2015/04/12 00:07

No.2 回答者： Epsilon03 回答日時： 2015/04/12 08:56

A-No.1です。

紹介した方法は即効性はありません。
「継続は力也」ですし、それを後押しするのは貴女の「過食を止めたい」と言う意識がどれだけあるのか？有るだけ食べたい
と言う欲求をどれだけ抑えられるか？と言う自分をコントロールする強い意識を持てるのかと言う点だけでしょう。

この回答へのお礼

気持ちの持ちようですかね…
強い気持ちを持ちたいです。
ありがとうございます。

お礼日時：2015/04/12 12:26