270gの芋けんぴを毎日ちびちび 食べてしまいます。何日かかけて 一袋食べてしまいます。 明日はもう

270gの芋けんぴを毎日ちびちび
食べてしまいます。何日かかけて
一袋食べてしまいます。
明日はもう食べないと
決めているのに毎日食べてしまいます。
過食なんでしょうか。今まで間食しなかったので太るのが怖いのに食べてしまう自分が怖いです。

No.2 回答者： 銀座Clubママ 回答日時： 2020/04/21 18:03

体型が気になるなら、

糖質の高いモノは口にしない。
購入しないのが1番の対策ですよね。

No.1 回答者： サンゴさん 回答日時： 2020/04/21 17:43

違います

芋けんぴがうますぎるだけ。