車酔いを防ぐには

どうすればよいでしょうか？

No.6 回答者： fnfnnis3 回答日時： 2015/08/10 15:40

(^O^)／

シックオフという手首にはめるバンドがあります。
気のせいかも知れませんが、私にはよく効きました。
過去形なのは今は必要なくなったからです。＝ほとんど酔わなくなりました。

外の景色は正面から、つまり前の窓から見たほうが酔いにくいです。
その意味からもバスは前の席が良いです。
景色と言いましたが基本は寝ている(目をつぶっている)のが、一番です。
船などはなるべく平らに寝ているのが一番です。
飛行機も離着陸時は緊張して酔いやすいので、目をつぶっているのが良いです。
電車でも読書や手元や床を見つめる行動はダメです。
よく、気を紛らせると良いと言いますが神経を集中させる行動はダメです。
ボサーとしていることが一番→寝てるのが一番です。→本当に寝てもいいです。
よく言う「自分は酔わない」と思うことは大事ですが、あまり意識すると逆効果。
以上が注意事項です。

No.5 回答者： conobaraisu 回答日時： 2015/08/10 15:36

・新鮮な空気で深呼吸

・寝る
・しっかり座る
・カーブの方向に一緒に体を軽くカーブさせる（運転する人はそうやってるから酔いにくい）
・ひたすら喋ってるか歌ってる
・飲み薬も備えておく

No.4 回答者： RayMax 回答日時： 2015/08/10 15:24

私も乗り物酔いしやすいタイプの人間なので、気持がよくわかります。

体調、空気、気温、も原因の一つですし、揺れ、景色、も原因の一つです。
そのため、完全に防ぐことは難しいとは思いますが、なりにくくすることはできるかもしれないです。

私がよくやっている方法は、方法としては、
・窓を開けて空気を入れ替える
・車に乗る前は睡眠をしっかりととり、体調を整える
・水分をしっかりととり、ガム・チョコレートなどを食べてみる
・適度に休憩をはさむ
・あまり激しくない音楽を聞く
・遠くの景色を見る
などですかね？

是非試してみてください♪

No.3 回答者： Nisson 回答日時： 2015/08/10 14:49

車を運転する

運転する人は酔いません(^_^;　マジ

No.2 回答者： 銀鱗 回答日時： 2015/08/10 14:38

進行方向をしっかり見るて道路状況を判断し、揺れをあらかじめ予知しておく。

乗り物酔いは視覚から得られる姿勢の情報と体が感じる揺れの情報が異なることで三半規管の機能が麻痺して起こるものだ。
揺れを予知していれば視覚と体感の情報にずれがなくなり乗り物酔いになりにくくなる。
車に酔う人が車を運転しているときは酔わないのはそのため。

No.1 回答者： bfox 回答日時： 2015/08/10 14:35

・寝不足しない

・助手席に座る（カーブや右左折に対して身体の動きを予想して常に真っ直ぐに保つようにする）
・ゆったりとした服を着る
・座席の背もたれにしっかり身体を預ける
・窓を開ける