私は中一のバスケ部ですバスケは初心者でいつもみんなの足を引っ張ってしまいます。そのために、なにか

私は中一のバスケ部です
バスケは初心者でいつもみんなの足を引っ張ってしまいます。
そのために、なにか、いい本や
アドバイスなどありませんか？バスケ上手くなりたいんです！！絶対やめないと決めたのでもし、何かいい練習法などがあれば教えて欲しいです！！

No.2 ベストアンサー 回答者： 癒優ゆゆう 回答日時： 2015/12/24 02:49

一応、インターハイ（全国大会）経験者です。

練習はもちろんですが
動画でも本物でもなんでもいいので自分のポジションのうまい人のプレーの動きをひたすら追いかけて見るといいですよ。
ざっくり全体を見るのではなく
どのように動いているかその人一人だけをずっと見るのです。
ぜひ、やってみて下さい。

この回答へのお礼

ありがとうございます！
自分のポジションの練習をひたすらやります！ありがとうございます！

お礼日時：2015/12/26 10:59

No.1 回答者： ワンタンマン 回答日時： 2015/12/23 23:11

バスケはとにかくダッシュと瞬発力が要求されるスポーツです。

ランニングで体力をつけましょう。技術面はまずリブルですね。ひたすら両手同じ感覚でドリブル出来るまで練習しましょう。初級過ぎたかな？

この回答へのお礼

はい！ランニングをまいにちするようにします！ありがとうございます！

お礼日時：2015/12/26 11:00