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A 回答 (5件)
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No.5
- 回答日時:
水素吸入サロンに通ったり、
水素バス「ルナモイストパウダー」を
お風呂に入れて、全身から水素を取り入れてみる
http://www.mirai-esthe.com/luna.html
専用ケースに入れて、水素の泡が出る
「水素バブルバス」
http://suiso-bubblebath.com/
もあります。
ロフトやハンズに売ってます。
まれに、ドラッグストアでも売られたりします。
ホルモンバランスにも効くとも言われていますので
一度試してください。
No.3
- 回答日時:
私は生理初日は強烈などうしようもない眠気が襲うので、金銭に関わる業務の時は声出し、指さしなどの確認、お客様や同僚との相互確認をより徹底するようにしています。
あとは、PMSはさほどひどくありませんが、後から思うと「ちょっと感情的?ネガティブ?」と思い当たることがあります。
ラルーンという http://sp.lalu.jp/ ガラケーでもスマホでも生理日予測カレンダー機能を使って、自分がミスしそうかも、という日の目安にしています。
ミスしそうな日がなんとなくわかっているので、「今日は初心に戻って基本に立ち帰ろう」と気合入れています。
No.1
- 回答日時:
ホルモンバランスが原因かはわかりませんが、人間ミスはありますよ♪
ただ、生理前の眠気で仕事で集中力が切れそうな時は、解消法としてツボ押しやアロマを使っています。
ちなみに、コーヒーは生理痛を誘発しやすいらしいので生理中は飲まないほうがいいみたいですよ。
参考:生理時の眠気やぼんやりを解消するための方法
http://xn--88j6eta4597ah7r9xjbumh8bn5bg34b.com/k …
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