今年で高1になる女子なんですが身長150、体重35ってどう思いますか？ 鏡を見るたびに自分が醜く太っ

今年で高1になる女子なんですが身長150、体重35ってどう思いますか？
鏡を見るたびに自分が醜く太って見えて困っています…。
どれだけダイエットをして痩せても昔にお前の足太いな、と言われた言葉が頭から離れず体重が減っても足だけが太って見えてしまい毎日がダイエットのような日々です。
毎日毎日1日の摂取カロリーを計算して、もともと食べる事が大好きだったんですがカロリー計算を始めてから食べては自分を責めるの繰り返しで毎日が苦痛です。
なんとかこのダイエットの日々から抜け出したいです。
なんとか気持ちの切り替えは出来ないでしょうか？

質問者からの補足コメント

• わかりにくくて申し訳ないんですが、この画像に写っているのが私です。
  この足の太さが嫌で嫌で仕方ありません。
  皆さんから見てどう思いますか？
  太いと思いますか⁇
  やはり昔に言ってた子が正しいように私の足は太いんでしょうか、このままダイエットは続けた方がいいですか⁇

  
    補足日時：2016/04/04 14:06

No.7 ベストアンサー 回答者： ドドコス 回答日時： 2016/04/04 22:21

先ず、貴女に『そんなことないですよ』と言ったところで解決しません。

なぜなら、本文の身長体重からしてすでに周りの友達や家族から充分に『痩せてるよ』『痩せすぎ』と言われているはずです。
それでも、貴女はダイエットを止めなかったのではありませんか？

きっと貴女の心には壁がいくつもできているから周囲の声が心に届かない。
ここから先は貴女の心の壁にヒビを入れる手助けになればと思い綴ります。

先ず、『脚が太く見える』には『２つの事象』があります。
①過剰な脂肪がついて本当に太い
②他の身体部位又は服装のせいで相対的に太く見える

貴女の場合、数値としても写真からしても②にあてはまります。
つまり

【太く見えることはあっても実際は太くない】

ということになります。


次に
『お前の脚が太い』と言われたとありますが、いつぐらいでしょう？
現在高１ということは中学生以前ですよね？
その頃の写真を見ないと断言できませんがおそらくは当時も
【特別に太い脚ではなかった】
と思われます。

では何故『お前の脚が太い』と言われたのか？

それは先にあげた要因②の他に

【思春期男子特有のデリカシー欠如発言】

であるかといえます。

どういうことかというと……

女子の躰は男子より先に女性らしくなる第二次成長期へと移行します。
すると、肉体的にも精神的にも成長してない男子は女子の躰を見るとモンモンムラムラしちゃうのです。
しかし、その感情の処理の仕方を覚えていない男子は恥ずかしさを感じ
【そんな感情を励起させた女子が悪いｯ！】
と攻撃的な言動をとります。

とどのつまり
貴女は昔、ガキンチョ男子の逆ギレを本気で受け止めて傷ついたのです。
たぶん、まちがいなく貴女を傷つけた当人は言ったことさえ忘れていると思われます。
さらに、今の貴女をみて
『なんでそんなに痩せたがる？イミフwww』
とか考えているかも……

どうですか？そう考えると怒りさえ湧きませんか？

もし、そんな感情がわけば貴女はもう平気ですよ。
d(･∀･`*)


追伸
もし、身体的相対的による要因で太く見えるならダイエットと平行して筋トレかヨガによるインナーマッスルの強化をおすすめします。
体重より体脂肪とスタイルに気をつけてください。

この回答へのお礼

貴女の回答が一番心に響いたのでベストアンサーに選ばしてもらいました。
お前の足太いなって言われたのが中1の時で心境の変化からかその当時食べ物を食べる事に楽しみを覚えだして私自身毎日食べすぎかな？と思っていてその時に言われた言葉だったので余計心にグサッと来たんだと思います。
確かにその当時も周りからは痩せていると言われていて多分その時、身長148、体重37くらいだったと思います。
周りが私のことを細いと言う人と太いと言う人の両方の言葉が耳に入ってきてもう自分では何処までが太っていて痩せているのかが自己判断出来なくなってしまいました。
それからは周りの言葉が信じられなくなり自分の体型も痩せているかもどうかも自己判断出来ないのにダイエットしてどれだけ痩せても太っているようにしか見えなくて毎日が苦痛でした。
でももう食べることを我慢するのはやめようと思います！
これからは食事制限ではなく、健康的な運動やストレッチなどに切り替えようと思います(^ ^)
本当に回答有難うございました！

お礼日時：2016/04/08 16:05

No.12 回答者： とりさん 回答日時： 2016/04/07 21:23

むしろ細すぎます！これ以上痩せる所なんてないんじゃないですか？

仮に今の体重から10ｋｇ増えても標準～痩せ気味くらいです。
それよりも、無理なダイエットをして体を壊してしまわないかが心配ですので、普通に食べたら良いと思いますよ。

この回答へのお礼

回答有難うございます！
これからは無理なダイエットはやめて久しぶりに今まで我慢していた焼肉を食べに行こうと思います！笑

お礼日時：2016/04/08 15:28

No.11 回答者： むらびと 回答日時： 2016/04/07 19:41

モチモチの女性のお肌をムニュムニュともむのが好きです。

もみごたえのない細い女性には魅力を感じません。

この回答へのお礼

もみごたえ？がある魅力的な女性になれるように頑張りたいと思います笑
回答有難うございました！

お礼日時：2016/04/08 15:31

No.10 回答者： DEEN 回答日時： 2016/04/06 17:21

デリカシーないアホの言葉は忘れましょう

あなたの足は太くないです むしろ細いです

どっちかっていうと細さより少し0脚気味なのが気になります

でもこれはあなただけじゃなく日本人の女の子に多いのものなのでそこまで気にしなくていいです

ストレッチや膝や足首をくっつけるトレーニングやると綺麗な足になりますよ

ちなみに日本じゃなく海外に目をむけると日本人の女の子は過度にダイエットして脚が棒になっているのがわかりますよ

細い脚じゃなく綺麗な脚を目指しましょう

この回答へのお礼

O脚には昔から悩んでいてO脚がなおれば脚が長く見えると友人に言われたのでダイエットは止めてO脚をなおせるようにストレッチなどをこれからはやってみたいと思います！
回答有難うございました！

お礼日時：2016/04/08 15:35

No.9 回答者： うさみみ 回答日時： 2016/04/05 22:40

めっちゃ細いじゃないですか‼︎男性はガリガリより少しポッチャリしてるほうが好きですよ‼︎

この回答へのお礼

やはりガリガリですよね、
みんなに何時も言われるんですが前にお前の足太いなって言われてから(当時の体重は今より2キロほど太っていたと思います)自分では何処までが太っていて痩せているのか自己判断が出来なくなってしまいました>_<
これからはダイエットなんか止めてご飯食べまくりたいと思います笑
回答有難うございました‼︎

お礼日時：2016/04/08 15:41

No.8 回答者： ちゃんうみ 回答日時： 2016/04/05 21:55

細いですよ、女の私から見ても。

笑
それ以上痩せると動けなくなりますよ、私みたいに。
毎日仕事しようと思っても体調不良が続くのなんて嫌でしょう？
体重は適度にないとほんとに体壊しますよ…
ついこないだまで157、44でした
今では戻って46(￣∇￣*)ゞ
体調も戻りつつありますよ。
女からも男の方から見ても細いと言ってもらえるのなら、もう満足でしょう？
そのままキープしましょう！

この回答へのお礼

昔から体調不良に悩まされていたので健康的な生活に憧れがあって、
まずは朝昼晩ちゃんとご飯を食べるところから始めたいと思います！
回答有難うございました(^ ^)

お礼日時：2016/04/08 15:48

No.6 回答者： smile-flowers 回答日時： 2016/04/04 14:38

痩せすぎだと思います。

No.5 回答者： bfox 回答日時： 2016/04/04 14:37

痩せすぎでしょ（笑

男から見たら鶏ガラみたいで魅力ほぼ無いんだけど。
あと痩せる場合もカロリーよりか糖質を気にした方がええよ。

No.4 回答者： shin-27 回答日時： 2016/04/04 14:27

痩せすぎですよ

せめて40kg台を目指しましょう
個人的な意見になりますが、少しふっくらしてる方が魅力的ですよガリガリより。

No.3 回答者： raizo-ichikawa 回答日時： 2016/04/04 14:16

あと2kg落とせば、強制入院させられるレベル。

　ダイエットやカロリー計算のことばかり考えて、何が面白いん？
　高校生ならもっと楽しいこといっぱいあるはず。