金管楽器ユーフォニアム演奏でのスタミナについて

ユーフォ歴３年目の者です。
一曲吹き切るだけで、口周りとほっぺのあたりがこわばって音を維持できなくなり、高音が出てきたときなんかは音すら出なくなってしまいます。
余計な力を入れないで高音を出す方法や、スタミナを持たせる方法教えてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： 霞草 回答日時： 2016/06/29 20:12

高2、ユーフォ担当です。

そのお気持ち、とてもよく分かります…！私も悩んでました…。
もしかして口の周りにマウスピースの跡が付いてしまったりしていませんか？(違ったらすみません) マウスピースを押し付けすぎて疲れてしまっているのかなと思いました。
息を吐ききってから、空気の塊を飲むかのように一気に息を吸い、アパッチュアを出来るだけ広げるようにして吹いてみてはいかがですか？
私はそう教わってアパッチュアを意識して練習するようにすると、口周りの疲れを軽減させることが出来ました。
曲だと忙しくてなかなか意識しづらいかと思いますが…まずは基礎練のロングトーンで意識してみてください！
お互いがんばりましょう！！(*^^*)