準・究極の選択

低カロリーサラダの材料作り方を教えて下さい。

A 回答 (2件)

ダイエットサラダ(カロリーも表示されています)


http://club.panasonic.jp/diet/cooking/recipe_die …
    • good
    • 0
この回答へのお礼

ありがとうございます!

お礼日時:2016/11/09 16:22

低カロリー サラダ


で検索する。

食材毎でカロリーの低いものはなにか?
葉物野菜はカロリーが少ない
穀物 肉 や 魚はカロリーが高い
油、ゴマはカロリーが高い

カロリーが低いものを使えばいいのでは?
分析力を養いましょう。
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!