高校2年生です 最近はげてきている気がします みんなからははげなど言われていません 髪の毛の切り方な

高校2年生です

最近はげてきている気がします
みんなからははげなど言われていません
髪の毛の切り方などでそーみえるかもしれません
ですが、高校生のうちから予防していきたいです

どーしたらいいですか？
調べたら、
腸を、綺麗にする
適度の睡眠、運動をする
このほかにできることはないでしょうか？

No.4 回答者： にゃんこ06 回答日時： 2017/01/03 13:00

シャンプーを良いものに代えることが良いそうです。

美容師さんに聞きました。市販のシャンプーは70%が水で出来てるから、宣伝されてる効果はほとんどないようです。

ただ、高級なシャンプーは8000円もしたり高い。

高校生には無理だと思うので、とりあえず地肌をしっかり洗うこと。

なるべく自分の頭皮にあったシャンプーを使うこと。

髪を染めない、縮毛矯正などはすごく髪が痛みます。

生活習慣気をつけてストレス溜めないことが一番だと思います。

No.3 回答者： tobi-u-o 回答日時： 2017/01/03 12:58

健康的な生活をすること。

あと髪を染めたりパーマをかけないこと。
遺伝もプラスするとパーマなどの影響で20代で髪が終わる。

No.2 回答者： へムレン 回答日時： 2017/01/03 12:45

髪をしっかり乾かす

No.1 回答者： 昭和のミミズク 回答日時： 2017/01/03 12:43

毎日シャンプーして頭の皮脂を洗い流し、頭皮のマッサージをして下さい。

あとは遺伝も関係しますからおじいちゃんやお父さんを、見れば将来の予想はできますよ(^^)