アレルギー対策、自宅でできる効果的な方法とは?

バストあっぷしたいです。
ストレッチや食べ物なにかお勧めありますか?
また、バストはどのくらいで大きくなりますか?三週間後までにはどうにかしたいんですが。。。最近友達にペチャパイx2って言われるんです。

A 回答 (4件)

以前にも、同じご質問でお答え致しましたが、同じ回答になります。


キレイにバストアップをするには、胸筋を鍛える と、いいです。

まず、背筋を伸ばして、両腕を肩の位置まで、横に広げて上げます。
次に、腕を上げた状態で、ひじを曲げて、掌を合わせ合掌の形をとります。
合掌の姿勢で、両腕に力一杯力を込めて、お互いの掌を押し合います。
上半身が熱くなる程の力を入れること。

1回10秒押し合い、1分程休み、3~5回繰り返します。
これをヒマを見つけては行います、起床時と就寝前は、必ず行うこと。

お試しあれ。
    • good
    • 1

アップ度は体質なので無理でしょうね(笑)


あとはイメージトレーニングとかですが
保証はないです。
    • good
    • 0

肩甲骨、動かしましょう。



上半身の柔軟性がカギです。
    • good
    • 0

太るしかない。


遺伝もあるし、胸が育つのは16歳までなのでこの期間(成長期)にダイエットするとペチャパイになる
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q彼氏に無理と言われました。 どうしたらいいのかわかりません。 水曜日に普通に仕事が終わり彼氏と電話を

彼氏に無理と言われました。
どうしたらいいのかわかりません。

水曜日に普通に仕事が終わり彼氏と電話をしていました。彼氏とは、東京と長野なので、遠距離です。
2ヶ月ほど付き合ってましたが、
まだ2回ほどしか会えておらず、
私は、21.彼は34歳です。
電話の最中に、見知らぬ男性から私に
ラインが入ってきて、その男性からのラインを読むと
以前、私達2人に金を貸せと言ってきた女性がいたのですが、その女に私を紹介してもらって、ラインを入れたとのことでした。
お金貸してほしいと言ってきた女性には、もちろん貸す気もなかったし、明らかに遊ぶためのお金欲しさであったので貸してないです。
何度も金貸してくれ、と言ってきたのですが、それがピタリとやんでやっと懲りたのか、とおもったら、上に書いたような感じで男性からラインが入ってきたわけです。

そこで私が思ったのは、お金を貸してくれないからその女が、私にLINEを入れてきた男性にうざい女(私)がいるから、仕返ししてくれと頼み込んで、私にLINEしてきたのかと思ったのです。

彼にもお金を貸してくれと以前から言ってきているので、その女の存在は知っているので、と思い、今その女から○○さん(私)を紹介してもらいました○○(私にLINEを入れてきた男性)です、ってLINEきたんだけど、
と話すと、は!?と驚いた感じでした。
彼も私と同じように
仕返しだと思うといってたので
いろいろ男性に話を聞いていると
仕返しではなく、本当に向こうが
私を紹介したんじゃないかと思われるような事を言われたので、あれ、もしかしてこれは仕返しではないのかもしれないよ?
と、いうといきなりキレ出したのです。

お前ほんと簡単に信じるよな、と 。
彼はかなり人間不信です。
なので、人を疑わない私にイラっとしたのだと思います。
そこから、彼が怒り始めました。

あ、仕返しじゃないかもよ?と言うと、人を簡単に信じすぎなんだよ!
俺は信じようとしてもなかなか
できねぇけど、信じる努力はしてんだよ!そんなやつによく信じる信じるだの色々言えるよな!そんなこと言ってたら別れるぞ、まじで、とキレられ過去に解決してる喧嘩のことも俺はこう思ってるだの言われ、もうお前と話す事ないと電話を切られそうなり私も悪い雰囲気を長続きさせたくなかったので、もう少し話そうよ、と言ったらまた話すことない、といわれ、また掛けるといって電話を切られたのですが、それから3日なにもなく
私も一切連絡を取らずにいました。
さすがに怖くなってしまい、私から土曜日に、電話をしたところ、通話中、と画面にうつり、すぐこちらからプツッと切れてしまいました。
彼はキャッチ機能をつけているので私が電話をかけたらプルプルとなり続けるはずです。
ですが、プツッと勝手にきれてしまうということは着拒されていたんだと思います。
私は、もう連絡がとれないのかと思い
LINEのほうで電話をしました。 出てくれなかったので、
すこし時間を空けて携番のほうで連絡をしたところ繋がり電話できました。
LINEからかけたことがなかったので
彼は自分の携帯が繋がらないから
LINEからけたんだ、と思って、携帯のほうの着拒を解除したんだとおもいます。

ごめんと謝ると、呆れたかのような感じで
俺考えたんたけど無理だ、と言われました。無理なのか...となってしまったので、私は、あなたの幸せを一番に願ってるし幸せになってほしいと思う。でもその相手が自分であってほしいともおもってしまう、と正直にいいました。
私が悪かった、ということ、
人を簡単に信じてはいけないということ、よく分かりました。と
反省を述べました。

彼は俺ら性格あわねぇ、無理、とも言われました。彼は本当に自己中です。それは十分承知ですが、2ヶ月つきあってきて、無理だと言われた事は初めてで色々溜めこんでいたのが、爆発してしまったんじゃないかとおもいます。
自分の思い通りにならないから性格合わないといってるんだとも思う、、、。

そのあと、お前、友達に俺と喧嘩してから連絡とったっていうなよ?まだ連絡きてねぇってことにしとけ、と言ってきてどういう事なのだろう、と思いました。

まず、私は周りの誰にも喧嘩したことを言ってないので、彼に喧嘩もなにも
喧嘩してることじたいいってないから
まわりは順調に付き合ってると思ってるよ、と、つたえたあと、
LINEをしてきた男はどうなったんだよ、と聞かれた為、ブロックして削除したといいました。

それから、俺仕事、忙しいんだよ
考えさせてと言われ電話をきられ
今に至ります。


もう、ここまで言われたら
復縁は望めませんかね??

無理と始めはいわれてました。
それから、いろいろ話をしてからというか、私が一方的にチャンスをくれ、や反省したということや、あなたの幸せを一番に考えてるということなどを言った後の
考えさせて、はなんだったのでしょうか?
電話を切りたくて、そういったのでしょうか?


また、今後連絡が向こうからくるとおもいますか?
考えさせて、と言った彼に
少し期待してしまっています。
考えたら連絡がくるんじゃないかと。

連絡がなかった場合ですが、
【電話で考えてさせてと言った事に
モヤモヤしているので、別れる、別れないの結論がほしいです】と
LINEを入れようとおもうのですが、
向こうからしたら、うざいですかね?

明日こういう上の文をLINEで
送るとなると、まだ、タイミング的に、はやすぎますか?

それともほかっておくべきですか?


みなさんの意見が、聞きたいです。
この上の質問以外にも、どこか
彼は、こう思ってるんじゃないかな?とか
思うことがあれば回答お願いしたいです。

よろしくお願いいたします。

彼氏に無理と言われました。
どうしたらいいのかわかりません。

水曜日に普通に仕事が終わり彼氏と電話をしていました。彼氏とは、東京と長野なので、遠距離です。
2ヶ月ほど付き合ってましたが、
まだ2回ほどしか会えておらず、
私は、21.彼は34歳です。
電話の最中に、見知らぬ男性から私に
ラインが入ってきて、その男性からのラインを読むと
以前、私達2人に金を貸せと言ってきた女性がいたのですが、その女に私を紹介してもらって、ラインを入れたとのことでした。
お金貸してほしいと言ってきた女性には、...続きを読む

Aベストアンサー

方向を間違いまくったやきもちとしか思えませんね(笑)
男は自分の事なら対処出来ますが、彼女のトラブルとなると過敏になりやすいです。そこへきて主さんの鈍感さ。LINE男を庇う気持ちがあっても彼に対して口に出すべきではありませんね…

Q又失恋しました。ルックス&スタイル良し+色っぽいという評価のため男性からアプローチ、交際を申し込まれ

又失恋しました。ルックス&スタイル良し+色っぽいという評価のため男性からアプローチ、交際を申し込まれ付き合いをはじめることがほとんどです。交際するといつも私が惚れてしまい男性が去って行くパターンで終わります。問題は男の人を言い負かしたり、歯にきぬ着せず指摘したり否定したり失礼なことを言ったりすることがあるからだと思います。そして言った後に気がつきますが時すでに遅しです。外見とのギャップがあるすぎと良く言われ、可愛く振る舞うことができません。性格は男まさりの直球型で馬鹿正直、仕事もバリバリするので余計いけないのでしょう。同じ間違えを繰り返しているため男性と交際に対して自信がありません。外見モテるのに内面自信ないというのも悩みです。どうしたら無意識に失礼なことを言ったり言い負かしたりせず自然体の可愛い女になれるか教えて下さい。

Aベストアンサー

人を幸せにできる人間になろう、と思ったらよいです。
そもそも、あなたなんで恋愛したいのですか。
男に勝つためですか。
あなたが勝てば、相手は負けるのです。
負けたほうが気分わるくなる。
勝ち負けのために相手と一緒にいるならそりゃあ続かないですよ。

認識を変えたらよいです。
両方幸せになれるやり方を見つければ勝ち、そうじゃなければあなたも負けです。
恋愛は二人で幸せになるためにするのですから。

そういう意味では、あなたは負け続けてきた。
次は勝てばよい。

Q寝る前に悲しい事を考えてしまった時に、すぐ忘れて寝る方法はありますか??

寝る前に悲しい事を考えてしまった時に、すぐ忘れて寝る方法はありますか??

Aベストアンサー

スマイルまで作らなくていいですが、
思いっきり口角を上げる。
上げている瞬間だけ、嫌なことなどの思考が
ストップするかんじです。
何回もしているうちに、副交感神経がMAXになって
眠りへと誘導されます

Qデートの帰り際に、笑顔で手を振ってくれるのは、社交辞令ですか?3回目です。

デートの帰り際に、笑顔で手を振ってくれるのは、社交辞令ですか?3回目です。

Aベストアンサー

親しみのサインでは?
社交辞令ということではないでしょう。

QGスポットって本当にあるのですか?

架空もものではないでしょうか?
本当だとすると、指が短くても届きますか?
どこらへんにあるのでしょうか?

Aベストアンサー

間違いなく、有ります❤彼女に ここは?と聞きながら、触って上げて下さい。

Q男性はセックスすると相手への好意が半減するって本当ですか?

知り合いの男性の話なんですが、飲み会で3人の女性と知り合い、3人同時にその後LINEなどでやり取りしていてたまたま続いた女性と会ってセックスさせてほしい。とお願いしたら(最悪ですね…)次会う時にする約束をしたそうです。
彼女は彼より8歳年下で彼は非常にテンションが上がっていて私が「付き合うの?」と聞くと「もう既に付き合ってほしいと告白してOKはもらっている。キスは済ませた。」と言い「その子のために何でもしてあげたい。結婚するかも。」と言ってました。あまりの展開の早さにびっくりしました。
しかし、彼が2回目のデートを終えると「…エッチはしたよ。これから?まぁ今の所は続けばいいとは思うけど…おれも予定があるし次会うのは半月後かな。」と明らかにテンションが下がっていました。
私が「テンション下がってる?」と聞くと「…うん。」と言う始末。
男性はエッチしたら相手への好意が半減するとネットで読んだことがあります。つまり飲み会で出会った女性とよく知らないまま付き合った段階で相手への好意が70%でギリギリ及第点だとしてもエッチしたあとは35%ととても付き合うレベルにないということでしょうか。
だとしたらお互いよく知らないうちにすぐにエッチしちゃうとどうしても女性は不利ですよね…

知り合いの男性の話なんですが、飲み会で3人の女性と知り合い、3人同時にその後LINEなどでやり取りしていてたまたま続いた女性と会ってセックスさせてほしい。とお願いしたら(最悪ですね…)次会う時にする約束をしたそうです。
彼女は彼より8歳年下で彼は非常にテンションが上がっていて私が「付き合うの?」と聞くと「もう既に付き合ってほしいと告白してOKはもらっている。キスは済ませた。」と言い「その子のために何でもしてあげたい。結婚するかも。」と言ってました。あまりの展開の早さにびっくりしました...続きを読む

Aベストアンサー

あなたが仕入れられた、男の性に関する欲望の低下の原因に対する見解は間違っています。男は好みの女性とセックスをしたいという欲求・欲望を抱きます。そして、なんだかんだの方法でその実現を図ろうとします。その結果、女性にOKがもらえてそういう関係になったとき、欲求・欲望は男のイメージから消えるのです。目的が達成されたから消えるのは当然です。

このことは、色々な事についても説明が可能です。人間は何かを手に入れたいとか、何かをしたいとか、欲しい。等という思いのことを欲求・欲望が湧く、といいます。つまり対象に対するイメージが頭の中に浮かぶのです。

ご質問の例で言うと、男性があのすてきな女性とセックスをしてみたい。と、思ったなら、その女性と仲よくしたい。いい会話をして良い雰囲気になりたい。そして、女性を喜ばせてセックスをしたい。と、言うように欲求が実現するか諦めるかまではイメージが浮かびます。

そのイメージが消えるのは欲求が実現したときです。今まで何を考えていたのだろうか、と、言うくらい男性は女性とセックスに関するイメージは消え去るのです。しかい、女性の全てがイメージから消え去るのではありません。今度は、心の関係の部分が残ります。もちろん性のイメージも全部消えるわけではありません。セックスをしたから、興味が半減するのではありません。

女性は反対に、セックスをすると、心の関係が出来た。と、言うように、セックスをした男性との関係意識が明確になります。曖昧に位置づけていた男性との関係を強く意識するようになります。従いまして、セックスをした後は男は冷たくなるが女は男を好きになるというのは、そういうことなのです。あなたのご質問と同じ事を言っているようにお感じになりますか。ならば、もう少し掘り下げて考えてみて下さい。

あなたが仕入れられた、男の性に関する欲望の低下の原因に対する見解は間違っています。男は好みの女性とセックスをしたいという欲求・欲望を抱きます。そして、なんだかんだの方法でその実現を図ろうとします。その結果、女性にOKがもらえてそういう関係になったとき、欲求・欲望は男のイメージから消えるのです。目的が達成されたから消えるのは当然です。

このことは、色々な事についても説明が可能です。人間は何かを手に入れたいとか、何かをしたいとか、欲しい。等という思いのことを欲求・欲望が湧く、とい...続きを読む

Q夫の行動

今、妊娠中で中々思うように夫の相手をしてあげれていません。
でも浮気等の心配があり、自分なりに口でしてあげたりなど夫が喜んでくれそうな事をしてきました。
ですが、疲れたやもう眠いし、もう遅い等の理由でスルーされる事があり不安になってしまいました。
後々分かったのですが大人のオモチャ(お尻に使うもの)をこっそり購入し、個室ビデオ店?のような場所で1人でしているのが分かりました。
浮気されるよりはマシだと思ったのですが、週何度か行っているようで何故か複雑な気持ちになってしまいました。
自分でするのが気持ちいのかもしれませんが、なんか切ないというか寂しいです。
オモチャは仕事用の鞄に入れてあり、ちょいちょい触った形跡があります。
週何度か行っているようです。
そんなに頻繁にしたいものなのでしょうか?
浮気の心配はないでしょうか?

Aベストアンサー

>そんなに頻繁にしたいものなのでしょうか?

正常な成人男性であれば、2〜3日に1度は処理が必要でしょう。
自宅じゃあなたの目を気にしてしまうでしょうし、
外で処理するのであれば、まだ気を遣ってる方なんじゃないかと。
道具については個人の趣味嗜好なのでコメントは控えます。

>浮気の心配はないでしょうか?

それは何とも言えませんけれど、
風俗までは見逃してやってほしいかなと思わないでもありません。
普通の浮気はもちろん許してはいけませんけどね。
妊娠中で大変なのはあなたの方なのですから。

Q彼氏と映画を観に行くんですが、

その時障害者手帳を使って割引になるそうなんです。
使っても引かれませんかね?

Aベストアンサー

障碍者であることを彼氏さんが把握しているなら、出した方がいいです(*´▽`*)
べつに恥じることじゃありませんし
彼氏さんは、そういうもろもろをこみこみで貴方が大好きなんですから


彼氏さんのおごりでしょうし、
少しでもお金を浮かせたい姿勢はたとえ障碍者手帳でも私だったら好印象です
(経済的な部分でも、裏表がないありのままな姿勢という意味でも)

Q教え下さい、男性様、アナル刺激と乳首擦り、ぺニスのピストン運動無しでイク事出来ますか、?

教え下さい、男性様、アナル刺激と乳首擦り、ぺニスのピストン運動無しでイク事出来ますか、?

Aベストアンサー

亀頭責めでならできましょう。

Qこういうレースのついた白い水着って、実際男ウケどうなんでしょうか、、 今度ダブルデートで海に行くので

こういうレースのついた白い水着って、実際男ウケどうなんでしょうか、、
今度ダブルデートで海に行くのですが、なるべく男ウケのいい水着を着ていきたいなーと思っています。

Aベストアンサー

それは可愛いと思うのですが、容姿体型によると思います。似合うか似合わないかが重要


人気Q&Aランキング

おすすめ情報