よく人前で緊張してしまい 会話がおかしくなります。 話を振られても すぐに答えられず、うやむやになっ

よく人前で緊張してしまい
会話がおかしくなります。
話を振られても
すぐに答えられず、うやむやになってしまいます。
家族の前では
そんなことないのですが
目上の方や
顔見知りの同級生に
いつも緊張して
自分が話してることも分からなくなり、話す前も
本当にこれでいいのか？
本当にこれをいっても大丈夫なのか？
慎重になり過ぎます。
心の裏には否定されたくない気持ちがあると思います。
いつも一人なると
後悔します。
あの時何であんなこといったのだろうか。と

緊張しない方法や
上手なコミュニケーション方法教えてください

No.4 回答者： さくらなみき 回答日時： 2017/10/10 09:24

私も緊張して喋れなかったですが、社会に出て色々な意見をみんなもってて、自分の意見を言うことが恥ずかしいことではないと言うことがわかりました

そう思って気を楽にして喋ってみてはどうでしょう

No.3 回答者： 頑固おやじ 回答日時： 2017/10/09 12:06

あたしも、全く同じです。

弁舌さわやかでなくても
ぼくとつな貴方のほうがいいと思う人 貴方の周囲にたくさん居ますよ。
これは参考までにして下さい。以前知りあいから
声を出して、本を読むのも
いいそうですよ。
ガンバ！

No.2 回答者： gouzig 回答日時： 2017/10/09 09:03

「緊張しない方法や上手なコミュニケーション方法教えてください」

⇒立派な自分をイメージし過ぎなのです。

普通でいいのですよ。
普通の自分で、十分に生きていけるのです。

No.1 ベストアンサー 回答者： ぁんり。 回答日時： 2017/10/09 03:54

否定される怖さからなら否定されることを期待に変えることは出来ないですか？

人はみな持論を持っています。でも全てが正解ではないですよね？それはみんなそうです。
だったら否定されることにﾜｸﾜｸしてみてもおもしろくないですか？
この人はどんな考えを持ってるんだろう？です。

否定されるのが怖いのは反論出来るかわからないから？
だとしたら吸収してみるのはどうでしょう？否定されたときになぜそういう答えになるのか？逆に興味を持つんです。相手の意見と貴方の意見の交換や、混ぜた上で良いところだけを残したまた新しい答えが出たりとなりませんか？

否定は必ずしも間違いではないはずです。否定されたときに自分の中で間違いだったと思えば吸収し、そうでないなら言い合うんでなく興味をもって話をしてみれば楽しめませんかね？