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筋トレ詳しい方教えてください

…赤ちゃんを持ち上げる時に、軽々持ち上げるだけの、腕の筋力をつけたいです。どこの筋肉を鍛えたら良いか、使われる筋肉の名称を教えてください。名称さえわかれば、後は自分で筋ト...…

…世界にはたくさんの言語がありますが、もともとはひとつの言語だったのでしょうか？理由を忘れてしまったのが残念ですが、学生の頃に英語を勉強していた時、日本語と英語はもともと同...…

…図書館ってなんであんなマナー悪いやつが多いんですか？この前市立図書館に行きました。そしたらおじさんのマナーがとにかく悪い。堂々と椅子に全身伸ばして腰掛けて居眠りしてるお...…

…仁徳天皇陵をマッカーサー元帥が掘り起こしを途中までしかやらなかったそうですがでも、天皇の秘密を知ったそうですがそのために朝鮮戦争に参戦（助けた）と記憶してますが、法律...…

…前回も質問したのですが！？ゲームがカクつきます！しかも垂直同期にすると！常に文字が出たりするとカクつきます！しかし！？ベンチマークをとると！垂直同期でもヌルヌル動きます...…

…浜松町駅から東京タワーまで歩いて何分くらいでしょうか？距離にすると何メートルですか？…

…うなぎって西日本と東日本でそんなに作り方が違うのですかよろしくお願いしますm(_ _)m…

…404などが、Googleなどの評価に関係するということですが、サイトの閲覧者が、アドレスバーに意図して存在しないURLを入力してエラーを出したりした時はカウントされないということですか...…

…女性のピアニストなどでタートルネックの舞台衣装見たことありません。舞台に出るとなったら、脱いでかかるのでしょうか？お色気で気を引こうとするのかな？…

…CD-Rのボリュームラベルの変更の仕方を教えてください． CD-Rに初期にラベルをつけましたが，内容とは違うラベルをつけてしまいました．書き直しをしようとすると「この操作を実行するた...…

…JRで新宿へ行き、小田急に乗り換えます。 JRか小田急の新宿駅構内か、あるいはJRから小田急へ乗り換える途中で買えるおすすめの手土産があれば教えてください。あまり時間が取れない...…

…旅行や所要で地元じゃない地域の列車に乗るたびに思うのですがＪＲ・私鉄ともＨＰでも紙製時刻表でもトイレの有無についての案内ってほとんどないですよね。列車のトイレは近年は増加...…

…HDDの換装を考えています。使っているノートパソコンはFMV-BIBLO NF50U。２点、お聞きしたいことがあります。１点目 HDDが収納されているであろうところのネジ山をほとんど潰してし...…

…お風呂場の床に髭剃り用の缶を直に置いても風呂場の床に錆とか移りませんか？錆とかお風呂場の床につきませんでしょう？…

…コンクリートの道路と自宅の敷地の間に、DITで断面が三角形の段差プレートをコンクリートで（粉状の物に水を入れて）作りましたが、 20年もすると破壊していくつかに分離してしまいま...…

…在来線鉄道に関する質問です。なにやら、上野東京ラインないし湘南新宿ラインにもE235系を入れる計画とかがあるようですが、進展の程ととしてはどれぐらいでしょうか？横須賀線・総...…

…Excelについて入力した日付と項目の該当期間を検索して、その値を表示する数式を作成しました。これをテーブルで実現したいと思い、テーブルに変換し数式を作ってみたのですがエ...…

…契約日と契約解除日があり、三か月以内に契約を解除したデータに「１」と表示させる式を教えて頂けないでしょうか。　　　B列(契約開始日)　　　　D列(契約消滅日)　　　E列(三か月以内...…

…　小生現在公務員です。採用以来３０年以上が経過して小金も貯まり，どうやら寿命尽きるまでの生活費も確保できましたので，来春51歳で退職し，若いころからの夢であった大学受験をや...…

…イラストレーターＣＳ３を購入しました。ヒストリーを使いたいのですが、パレットにヒストリーがなかったので、ウィンドウから出そうと思って見てもヒストリーが見つかりません。 ...…