ウォッチ
うどん カロリー
の検索結果 (276件 61〜 80 件を表示)
確実に痩せる方法 161cm、59kg、女性、事務職 2年ほど前までは54kgだったのですが、最
…確実に痩せる方法 161cm、59kg、女性、事務職 2年ほど前までは54kgだったのですが、最近食べなくても太ります。 昔52kgでちょうどよかったので、1ヶ月に1kg減らすようにして約半年ほどで元に...…
摂食障害の女です。 久しぶりに吐かずに食べました。 砂ズリ 1パック お寿司5巻(10個) カニクリ
…摂食障害の女です。 久しぶりに吐かずに食べました。 砂ズリ 1パック お寿司5巻(10個) カニクリームコロッケ 1個 しいたけの肉詰め 1個 天ぷらうどん(うどん食べてない) これは食べ過ぎ...…
ボクシングなどで試合前に食べるとエネルギーになるもの
…アマチュアでキックボクシングの試合に出ることになりました。 初試合です。 そこでただいま減量中なのですが、けっこう厳しく当日まであまりものを食べれない状況です。 そこで計...…
BMI21で糖質制限
…糖質制限をはじめて2週間経ちました 三食とも糖質を取らない スーパー糖質制限をしています 1日だいたい30gで 多い日でも50gまでに抑えています 週に1、2度夜ご飯を食べる機会があり ...…
油を使わないドレッシング
…一人暮らしのフリーターです。 あまり料理は得意ではないのですが自炊してます。 食事で、野菜を多めにとりたいのですが サラダや、温野菜にすると 市販ドレッシングのカロリーが気...…
おかず抜きダイエット！！！
…炭水化物抜きダイエットはよく聞きますが、ではおかず抜きダイエットってどうでしょうか？例えば納豆ご飯、トースト、素うどんって感じでおかずは無しに後、汁物ぐらいで。痩せると思...…
旦那のおなか痩せに食事面で協力したい
…こんにちは。 旦那のおなかが日に日に大きく、そりゃーもう、妊婦さん？栄養失調の子供？と思っちゃうくらいの大きさに（泣 本人は勿論気づいていますが努力するつもりはないようで、...…
シリアルを晩御飯に
…17才で男，高校で部活に入っています。168cm67kgぐらいですが，体脂肪29%程度あります。 朝飯は， 白米(300ｇ），味噌汁２杯，鳥ささみ(レンジでゆでた?もの）２本 昼飯は， 学食でかけうど...…
３８ｋｇ→３５ｋｇにしたいです
…２９歳、女です。 今日、電子体重計を買ってきました。 今まではメモリのある体重計を使っていたのですが、その時は３７ｋｇでしたが、買ってきた体重計で測ると３８.７ｋｇもありまし...…
歯ごたえ・食感が楽しい食材＆メニュー
…お世話になります。 タイトルの通りなのですが、歯ごたえ・食感が楽しい食材やメニューを教えていただけますでしょうか。 教えていただくのに失礼かもしれませんが、揚げ物はNGで、...…
昼食は「カロリーメイトと水」でダイエットできますか？
…昼食は「カロリーメイトと水」でダイエットできますか？ 同様な質問が過去にもあるとは思いますが質問させてください。 ４０代半ばの男性ですが、年齢のせいか体重とウェストが増え...…
コンビニで買えるもので病院食と同じ程度のものを食べるとしたらどのようなものを具体的に...
…コンビニで買えるもので病院食と同じ程度のものを食べるとしたらどのようなものを具体的に買えばいいでしょうか？ 10日程入院しましたが、病院食のみで3kgくらい痩せました。 最近太っ...…
朝の9時から夜の9時半まで歩きっぱなし。 (座る時間20分ほど) 朝ごはん、お昼ご飯食べない。 (...
…朝の9時から夜の9時半まで歩きっぱなし。 (座る時間20分ほど) 朝ごはん、お昼ご飯食べない。 (口寂しい時にキャンディー食べる) 水分一口ほどしか摂らない 睡眠時間 6時間 夜ご飯 砂肝 1...…
歯ごたえの良いお酒のつまみ
…歯ごたえの良いお酒のつまみ 常備できるもので、歯ごたえのいいお酒のつまみになるものがあればご教示ください。 お酒の種類は、ビール、ジンライム、ウイスキーなどです。 ちなみに...…
皆さん吐くまで食べていますか？
…こんばんは、nqk39781です。二度目の投稿になります。 4月末の段階で減量目標を達成したので、緩やかな増量の為少しずつ食事量を増やしていったのですが・・・ 全く体重が増やせません...…
4ヶ月で20kg痩せるには(減量)
…はじめまして。 来年の4月にある自分の結婚式までに、最高20kg減量をしたい者です。 自身が考えているダイエット方法へのアドバイスやご意見をいただきたく、投稿いたしました。 ...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
