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かすみがうらマラソン
の検索結果 (10,000件 201〜 220 件を表示)
試合中など呼吸が苦しくなり吐き気がします。大会直前で本当に困っています。
…サッカーをやっている高３の１８歳のものです。半年ほど前から練習や試合で連続でダッシュを繰り返したり限界近くまで走り続けたりなどで心拍数がかなりあがってくると、呼吸が苦しく...…
葛根湯が目に良いとすれば
…目のかすみ、白み、ぼやけがあります。 眼科に通院しています。 数年前に白内障手術済。 先日、風邪をひいたので、葛根湯を飲んだところ、 若干ですが、目のかすみが改善されたので...…
ランニング＆登山初心者がトレイルランに挑戦するのは無謀？
…趣味でランニングや登山を嗜みます。 いずれもコロナ禍での運動不足解消に趣味として始めた程度なのですが、マラソンを完走した時や、山頂に立った時の達成感が癖になっています。 最...…
歌い手さんの質問です！ なぜ、例えばセンラさんのことをsnrと表すのでしょうか？ほかにも、...
…歌い手さんの質問です！ なぜ、例えばセンラさんのことをsnrと表すのでしょうか？ほかにも、うらたぬきさん→urt となりの坂田さん→skt など… 今日、こたぬきの友達とLINEをしたら、推...…
ダイエットで肉禁止は特に意味があるのでしょうか？
…お世話になります。 イッテＱの森三中の大島さんが、肉禁止でダイエットしながらマラソン挑戦に向けてトレーニングをされています。 実際にかなり減量出来ているようですが、「肉禁止...…
高校生のムダ毛処理について 私は毎回カミソリで処理しているのですが、冬はいいにしても夏...
…高校生のムダ毛処理について 私は毎回カミソリで処理しているのですが、冬はいいにしても夏はかなりの頻度でしなくてはいけないし(私の学校は水泳の授業があります)、たまにカミソリ負...…
筋肥大させたいが有酸素運動（ジョギング）もしている。これでは筋肥大しない？
…こんにちは。 基本的に痩せ体型ですが、 おなかがポコッと出ている40代後半男子です。 上半身が貧弱なので、胸筋を中心に筋肥大を狙ってますが、 なかなかボリュームが付いてきませ...…
脂肪を落としつつ、短距離走に関わる筋肉を鍛えるには？？
…はじめまして。 僕は陸上部に所属する中学２年なのですが、冬休みなどで体重が５６キロから６０キロ近くまで増えてしまいました。 ３月に陸上の大会があるのですが、それまでには６０...…
何をしても自分に自信がなかなかもてない
…20代前半の頃に親に美容専門学校のお金を助けて貰ったのにも関わらず、人間関係が特に上手く行かず、 美容師の仕事も楽しいと思えず、シャンプーを見るのも嫌なほどトラウマになりアシ...…
夏休みに毎日、数キロ走る事について
…高校生の男です。 筋肉をつけたい、足腰を鍛えたい、などの理由で、夏休みに毎日数キロ、マラソンしてみようか思ってます。 十分やせているのでダイエットのつもりはありません。 ...…
結果と過程どっちが大切だと思いますか？
…ふと疑問に思ったので質問します。 小学生の頃は運動会やマラソンなんかで優勝しなくても一生懸命がんばった過程がいいと教えられました。 それから１０年近く経つわけですが最近どう...…
赤筋を鍛える方法教えてください。
…今ダイエットを頑張ってるのですが、筋肉を付ける時に赤筋と白筋の二つが筋肉にはあり、白筋瞬発力のある筋肉、赤筋は骨を支えたりするような筋肉というのが書いているのを見つけまし...…
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