ご飯カロリー
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前の日に3000カロリーのオーバーをしたら
…前の日に3000カロリーのオーバーをしたら 次の日から二、三日は節制して摂取カロリーを1000カロリーにしても大丈夫ですか? ちなみに消費カロリーは1500程度です! ☆3000カロリー摂取し...…
1日の消費カロリーって、 基礎代謝 + 動いた分のカロリー + 運動 + 活動代謝量 - 摂取カロリ
…1日の消費カロリーって、 基礎代謝 + 動いた分のカロリー + 運動 + 活動代謝量 - 摂取カロリー であってますか?あってるかどうか、教えてくださいっ…
高カロリーなものが食べたいですが怖いです
…17歳女性です。 ダイエットを始めてから高カロリーなものが怖く、野菜・鶏肉・さつまいも・海藻ばかり食べるようになりました。 高カロリーの好きな食べ物を食べられないのは辛くストレ...…
低カロリーの「かりんとう」
…黒糖のかりんとうが大好きなのですが、 たいていのものは100gで500カロリーほどありますよね。 たくさん食べたくても、カロリーが気になって食べられません。 どなたか、低カロリーのか...…
食べ放題の平均カロリー
…今度,大阪にあるアブと言うお店のランチ&おやつバイキングに行きますがだいたい食べ放題のカロリーってどれくらいなんでしょうか?私は甘いものが好きなのでケーキや和菓子といった...…
お肉を焼いたあとのカロリー
…はじめまして! ずっと気になっていることがあるんですが、お肉を焼いたあとのカロリーです。 例えばお肉300gあるとします。 焼いたあと100gになりました。 そしたらお肉のカロリーは300gの...…
カロリーの低い麺とは?
… すいません、気になっているので回答よろしくお願いします。 野菜スープにカロリーの低い麺を入れてみたいと 思っているのですがマロニーとか色々ありますよね。 糸こんにゃく...…
摂取カロリーについて教えて下さい!
…カロリーコントロールでダイエットを実行中です。 設定している摂取カロリー内であれば、食べる物や時間などを自由にしても必ず痩せますか? 極端な話、お菓子を食べたり寝る前に...…
徹夜した後のカロリー摂取の計算って??
…徹夜明けで睡眠を取ってない時にご飯を食べた場合、それは前日食べた量(総カロリー)に入れるんでしょうか?? それとも、寝てなくても前の食事から丸一日位時間が経過してる場合は...…
ココナッツのカロリーについて
…ココナッツのカロリーが知りたいです ココナッツミルクやココナッツパウダーという物は載っているのですがココナッツの果実のカロリーはどこにも載っていません どうしてでしょうか ...…
夜ご飯を17:00におにぎりだけにすると。
…アドバイスをください。 17:00頃におにぎりをたべて夜ご飯にしようと思います。 2日ほど試しましたが、白米をしっかりとっているせいか イライラもあまりせず、ものたりなさも思った...…
Kcalとカロリーの違い
…カロリー計算をする際に迷ってます。 日本製の食料品などの内容詳細を読むと、カロリーの数値が「300Kcal」などと表記されているのですが、 アメリカ製の食料品には「Calories 150」な...…
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