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ご飯ダイエット 太った
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一人暮らし。貯金するにはどう改善していけばいいでしょうか？ 正社員 お給料170000円 医療ロ...
…一人暮らし。貯金するにはどう改善していけばいいでしょうか？ 正社員 お給料170000円 医療ローン 毎月22000円 5月までに一括払い予定 光熱費 約6000円 スマホ代 6000円（機種代込み） 楽...…
年齢16 歳 性別 女 身長163 cm 体重57.9 kg 体脂肪率35.2 %です。 カロリー制
…年齢16 歳 性別 女 身長163 cm 体重57.9 kg 体脂肪率35.2 %です。 カロリー制限で1日の摂取カロリーを700㌍にしていましたが、基礎代謝量分のカロリーは摂取しないと痩せれないと聞き、1162 ...…
何故下半身は汗をかかないのでしょうか？
…現在水泳＋ビリーでダイエットを行っています。 ビリーの下半身プログラムをやっておもったのですが、 上半身はものすごく汗をかくのですが下半身はしっとり濡れる位にしか 汗をかき...…
ポテトチップスは朝食代わりになると思いますか？
…ポテチで有名な湖池屋が、パン、米、グラノーラに次ぐ「第4の朝食」としてポテトチップスを定着させたいということで、トースト味や牛乳味などの商品を出しました。 20代男性のほぼ3人...…
時々食べ物が飲み込めなくなって、とても怖いです。 ひどい時は、水や唾液さえも意識しすぎ...
…時々食べ物が飲み込めなくなって、とても怖いです。 ひどい時は、水や唾液さえも意識しすぎて飲み込むのが難しくてなります。 同じ体験した方いますか？…
お弁当のごはんが悲惨…。
…ごはんについての質問、ふたつです。 ひとつめは、冷凍ごはん。 クレハの冷凍用パックを使っています。 規定通りにあたためるのですが、 熱いうちはいいものの、温度が下がってく...…
義両親と出掛けるのが苦痛でたまらない
…結婚２年目（実際の結婚歴は１年とちょっと）、生後４ヶ月の娘をもつ２５歳女です。 今まで何度か同居している義両親（義父６０代前半、義母５０代後半）について相談させてもらって...…
失恋して半年経ちましたが、まだ傷が癒えていなくて好きだった人のことを思い出します。 マ...
…失恋して半年経ちましたが、まだ傷が癒えていなくて好きだった人のことを思い出します。 マッチングアプリで他の男性と連絡していますが、途中で連絡とることがめんどくさくなったり、...…
【閲覧注意】口内炎が泣くぐらい痛いです。病院行った方がいいですか？
…水飲むのも痛いです。さらに歯にあたって口閉じてても何しても痛いです。ご飯は何食べても痛すぎて途中で食べるのやめるぐらい痛いです。定規で測ったら1センチありました。行くなら耳...…
先日、好きな人ができたと彼女に振られました。
…先日、好きな人ができたと彼女に振られました。 お恥ずかしいですが、立ち直れず質問をさせて頂きます。 自分勝手かも知れないですが、ヨリをなんとしても戻したいです。 彼女は、...…
7ヶ月の柴犬の餌について
…最近、少し太りぎみだと医者に言われ、私も思い、 餌を少なくしているのですが、 まだ少し太り気味みたいなのです 散歩は１日１回20～30分を朝と夜にしています 餌はドッグフードを3つか...…
彼氏が誕生日をあまり祝ってくれなかった
…彼氏が私の誕生日をあまりお祝いしてくれなかったことに対して悩んでいます。 私は大一で、彼は年上です。もうすぐ9ヶ月になります。 今まで私は自分の誕生日の時に彼氏がいたことがな...…
選挙行きましたが····。
…数日前、選挙終えたのですが 受付で、受付票だした時、受付の人が 私の名前をはっきりいわれたのですが、 基本、言わないですよね? 受付票が一人一枚しかないはずですので 確認とし...…
子持ち主婦です。先日、LINEの友達自動追加をオンにしたところ以前好きだった方から追加され...
…子持ち主婦です。先日、LINEの友達自動追加をオンにしたところ以前好きだった方から追加され少しお話ししました。会いたいと言われましたが私は家庭もあるし会えないからごめんねと断っ...…
デートって何すれば良いのでしょう？ 彼女にどこ行きたいか、何したいか聞いたら特にないと...
…デートって何すれば良いのでしょう？ 彼女にどこ行きたいか、何したいか聞いたら特にないと言われました。 ご飯行くのもいいんですが、毎回それだとマンネリ化してつまらなくなってし...…
【初心者】通勤用 クロスバイクとシティサイクルどちらを購入するべきでしょうか
…通勤用にどのような自転車を購入するかで迷っています。 通勤距離は片道約８ｋｍで、平日は電車代節約とダイエットのため毎日自転車通勤をしたいと考えています。 ネット等で色々...…
【至急】炊き込みは２合しかできないのに３合分をセットしてしまいました！
…【至急】炊き込みは２合しかできないのに３合分をセットしてしまいました！ ３合炊きの電気炊飯器があります。炊き込みご飯は２合までしか炊けないのに、３合分をセットしてしまいま...…
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