ウォッチ
なかやまきんに君 ダイエット
の検索結果 (8,659件 781〜 800 件を表示)
ダイエット終了後の食事について
…8月よりダイエットを始めて、今月初旬に目標体重に 達成しました。 詳細は、 身長168cm 体重81.3キロから63.6キロまでー17.7キロ 痩せました。 無理な食事制限と適度な運動をしました。 方法...…
ダイエット中の食事の誘い
…−8キロを目指して減量しています。 綺麗になりたいとかではなく、健康体重より8キロオーバーしており体が重いからです。 今まで食べたいものを食べたい分だけ食べて運動もせず寝て...…
太めの男性のダイエットについて
…最近、身長180センチで体重が１００キロ超えの結構な巨漢の子と最近仲良くなりました。 彼の年齢は２２歳でとりあえず筋肉をつけるのではなく、 体重を標準体重(おそらく７２、３キロく...…
体重より見た目を変えたいです、いいダイエット教えてください！ 食事制限ももちろんします...
…体重より見た目を変えたいです、いいダイエット教えてください！ 食事制限ももちろんしますが私は果物、野菜、魚ほとんど食べれません…どういう食事にすればいいですかね？…
ダイエットやりすぎて、生理が２日で終わり血もほとんどでなくなった
…７４キロから６４キロに減量しました。食事制限と運動で。身長は１６９cmだからまだでぶです。目標は５６キロです。 夕飯抜きにしたらてきめんにやせました。運動だけではなかなか月に...…
痩せるためには！！ 18歳の女子です。 今ダイエットを初めて1ヶ月程度で、80→77まで落としま...
…痩せるためには！！ 18歳の女子です。 今ダイエットを初めて1ヶ月程度で、80→77まで落としました。 具体的に一日のカロリーを1600kcal程度にしていて(記録しています)、5000歩程度の散歩...…
アラフォーですが、一食置き換えダイエット法ってどう思いますか？飲んでみたことあるけど...
…アラフォーですが、一食置き換えダイエット法ってどう思いますか？飲んでみたことあるけど、大して美味くないとは感じてますが…その時は続かず、残り放置してる状態です（笑） 朝昼晩...…
ダイエットをしようと考えています 今159cmで56ｋｇです 何キロ痩せればちょうどいいぐらいに...
…ダイエットをしようと考えています 今159cmで56ｋｇです 何キロ痩せればちょうどいいぐらいになりますか？…
中学生のダイエットメニューについて
…中学生女です。ダイエットについて質問です。 ・毎朝30分歩く→走るを繰り返す ・踏み台昇降30分を2セット ・腹筋20回を1日2セット ・スクワット15回を1日2セット ・腰回し5分 ・仰向け...…
食べ物を残す人 どう思いますか？ 私は 意図的に残す人や粗末にする人は嫌いです。 ダイエッ...
…食べ物を残す人 どう思いますか？ 私は 意図的に残す人や粗末にする人は嫌いです。 ダイエットで残す・インスタの為に注文した、食べ切る量が計算できない。理解できません。だったら...…
耳つぼダイエットで痩せない
…40歳を過ぎてから代謝が悪くなったのか体重がどんどん増えてしまいました。特に暴飲暴食もしていませんし、仕事も体力を使う仕事なので、藁にもすがる思いで鍼灸院でやっている「耳つ...…
ダラダラ歩く20分間と、平地で自転車をこぐ10分間、どちらがダイエットに効果的？
…通勤時間を効果的に使ってダイエットしようと考えているのですが、そこで質問です。 家からの最寄り駅（約1km強）までを20分ほどチンタラ歩くのと、３つ離れた駅（約3km弱）まで自転車で...…
ライブＤＶＤ鑑賞でのダイエット効果
… 中学生の女です。 私は最近、自分から見ても周りの人から見ても、運動不足からの【太り気味】の状態にあります。 そこで適度な運動。と思い、屋外でのランニングやウォーキング...…
ダイエットを始めたら体重が増えた
…基本的に殆ど動かず、完全な運動不足の生活をしております (週に2回フィットネスにて水泳を1時間、1.2kmほど泳ぐ程度です) 下半身痩せをしたいと思い、室内でゆっくり決まったポーズを取...…
麻婆豆腐って太るんですか？
…こんばんわ 早速質問なんですが、私は今ダイエットをしていて友人から食事は豆腐料理がいいよ と言われたので豆腐料理を作っていきたいと思っているんですが、豆腐料理の代表とも言...…
水泳orトレーニングマシン ダイエットの効果的なのは？
…水泳かトレーニングマシンかのどちらかで、ダイエットをしようと考えています。一体どちらが効果的なのでしょうか？詳しい方いらっしゃいましたら、よろしくご教授ください。…
一日に７リットルの水を飲むって、どういうこと？
…あるサイトで見たんですけど、脚本家の三谷幸喜氏は妻である女優の小林聡美さんから「一日に水を７リットル飲みなさい」と言われたそうです。 これは、ダイエットのためなんでしょう...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
