［アーツ・アンド・クラフツ運動］についての検索結果(約10000件中 9441〜9460件を表示)

ウォーキング＆マラソン「セルライト」は消えますか？　　

…こんにちは！現在、週２～３回ほどのウォーキング＆マラソンを１ヶ月ほど続けています。一つ、ＴＶを見ていて、気になることがありました。セルライトが足につくと、血行が悪くなり「...…

…来週の日曜日にボーダーコリーの男の子をお家に迎える予定です。私の家はマンションなのですがエレベーターがありません住んでいる所が3階なので散歩に行く時は3ヶ月の娘を抱っこ...…

…中学3年です。部活引退後に太りました。特にお腹がヤバイです。なにかいいダイエット法はありませんか？…

…ジムに女性が通う理由。教えてください。…

…肺にいい食べ物は白い物がいいらしいけど‽ 白菜、大根、豆腐、ヨーグルト、、、、等など本当に効き目あると思いますか？ ○肺の弱い実践者に聞きたいですね私も常にゼイゼイし...…

…ジョギングを始めて半年近く経ちます。（週３、４ほど走ってます）今だ、歩くのと同じくらいの速度でしか走れないのですが、少し上達が遅すぎますよね？スピードを速めるとすぐに息...…

…　　　こんにちは、現在【身長:160cm＊体重:78キロ】の19歳です。　小さいころから太っていることでいじめを受け　現在引きこもり中です。　私は今まで意思の弱さからどんなダイ...…

…高校生の女子です。朝と夕方の両方とも 1時間半近く歩いて高校に通っているのですがウォーキングで痩せるにはどのくらいの期間続けると効果が見えてくるのでしょうか？脚は...…

…３０代前半の男です。昔から徹夜というものができなくて７時間前後は寝ないと辛くなってしまいます。何日も連続で徹夜が出来る人っていると思うんですが、どうしてそんなこと...…

…最近筋トレを始めてなかなか筋肉もついてきたのですが、来年も今のように筋肉が順調に成長するとは思えません。そこで相談なのですが、筋トレ2年目に突入しても筋肉はプロテインなしで...…

…最近毎日１５分位走っているんですが、痩せますか？最近は体重はあんまり落ちないんですが、足首らへんが絞まってきました。ちゃんと痩せますか？あと効果の出やすい絞まりやす...…

…友達からビリーズブートキャンプのＤＶＤ１枚目をもらいました。汗だくになりながらも５０分間なんとかやってみました。これを１週間続けてみようかと思うんですが、本来はこのＤＩ...…

…最近区立の市民プールに行ってるんですが、何故か！流れるプールで歩いてる人がたくさんいるんです！！水中で歩くのは水の抵抗を受けるから、下手に歩くより脂肪燃焼その他にずっ...…

…背筋しないで腹筋ばかりしていたら腰痛になってしまいました。そこで、腰を鍛えたら腰痛が治ると思うので腰を鍛えようと思うのですが、どうすればいいでしょうか？…

…1週間で5キロ以上痩せれるダイエット方法ないですか(>_…

…ピラティスはお風呂入る前か後、どっちがいいんでしょうか？…

…埼玉県内で寮のある高校を探しています。 HPがあればアドレスも載せて欲しいです。分かれば偏差値の程度もお願いします。名前だけでも結構です。おねがいします。…

…自分なりに調べてみたのですがどうしても分りませんでした。三角筋の拮抗筋はいったい何筋なのですか？また、その筋肉を鍛えるにはどんなトレーニングをすれば良いですか？ちなみ...…

…ダイエット中ですが、昼ごはんを外食ではないですが家で洋食類をすごく食べました。たぶん1000カロリー程度です。なので夜控えようと思うのですが、何がいいですか？…

…ウエスト85センチなのですが、ウエスト81まで落とすことできますか？…