ショボ短歌会

エアロ

の検索結果 (1,163件 281〜 300 件を表示)

ジョジョの5部でスティッキー・フィンガーズの掛け声は何でアリアリ何ですか?

…ジョジョの5部でスティッキー・フィンガーズの掛け声は何でアリアリ何ですか?…

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自動車陸送で愛知県から宮城県まで送るといくらくらいかかりますか?

…自動車陸送で愛知県から宮城県まで送るといくらくらいかかりますか? エアロ、ダウンサス、車検切れの1500CCキャパです、詳しい方よろしくお願いいたします。…

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バイクとランニングマシンとではどっちが効果的?

…ジムでバイクとランニングマシン(トレッドミル?)を比べた場合、 年齢と体重を入力して運動カロリーが同じなら、減量効果は同じでしょうか? それとも全身運動ですので走った方がい...…

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エアロビは、足が太くなり胸がなくなる?

…タイトル通りです。 エアロビを週4は行っています。 歴は半年ほどです。 最近、主人に足がたくましくなってきたんじゃないか といわれました。 確かに前よりかなりふくらはぎがぽっ...…

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ルームランナー購入で迷ってます。

…健康のためにルームランナーを検討しています。 ネットでいろいろ調べたのですが種類が多く迷ってしまいます。 中古も視野に入れて検討したいのですが詳しいかたにアドバイスいただき...…

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スポーツジムでの体力・スタミナのつけ方

…最近ジムに通っているんですが、効率のいい体力・スタミナのつけ方を教えてほしいです。主にランニングマシン・エアロバイク・水泳をやってます。…

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フィットネスクラブの体力測定について

…フィットネスクラブに通い始めることに なったのですが、初回に体力測定をして 個別プログラムを組んでくれるそうなのですが この場合の体力測定とはどのようなことを するのでしょ...…

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ジムには主がいる???

…ジムでトレーニングしようと思います。 ネット上でジムのマナー、ルールを調べていると色々トラブルあります。 ジムはトレーニング目的なのに話し相手探し、集中出来ない等・・・ 身...…

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明け方ランニング中の不審者

…こんにちは、わたしはダイエットのため四時に起きて三十分ストレッチ、一時間ランニング、三十分シャワーという風に、四時~六時にいわゆる朝ランをしています。 (ちなみに今、160cm52kg...…

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ダイエット、適度な運動に関しまして。まず、ダイエットですが、1日の摂取カロリーを下まわ...

…ダイエット、適度な運動に関しまして。まず、ダイエットですが、1日の摂取カロリーを下まわればいいのですか? 適度な運動に関しまして、ウォーキングしたいのですが、膝が弱く、ちょ...…

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白ゲルコートの紫外線対策、塗装

…車体がソリッドの白なので白ゲルコートのFRPエアロをそのまま付けようと思ってるのですが、白ゲルコートのままだと紫外線で黄ばんでくると聞きました。 そこで、脱脂してクリアー吹...…

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アルファードの車体を高くする

…アルファードに乗っています. 以前はハイラックスサーフに10年以上乗っていたのですが、子供もできたのをきっかけにアルファードに買えました. ところが、サーフの癖がついているせ...…

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トレーニングジム

…ジムでのトレーニングにおいて、 tips的な、アドバイスがあれば、教えてください。 エアロバイク、ルームランナー、チェストプレス、ショルダープレス、レッグプレス、シーテッド・レ...…

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アルテッツァは前期後期で外装の違いはありますか?

…アルテッツァは前期後期で外装の違いはありますか?…

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インストラクターの人たちの将来って

…またこちらのカテゴリーで質問します。 フィットネスクラブのインストラクターの人って若い人が多いですよね。 (私のところは全員若い人です) 20代~30代前半といった感じで...…

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エアロビがうまくならない

…3ヶ月ほど前からジムに通い始めたのですが、エアロビがいつまでたってもうまく踊れません。回数でいえば月に4.5回参加しているのですが、その下手さといったら芸術的です。途中まではつ...…

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吊り上げ式引き戸の外し方

…引き戸を外したいのですが、外し方がわからず困っています。 他の方の質問ではドアのよこにあるネジを外すとあったのですが、ウチのものにはネジが付いていません。 よろしくお願いし...…

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これ知ってますか? RUN DMC - It's Tricky

…これ知ってますか? RUN DMC - It's Tricky https://www.youtube.com/watch?v=l-O5IHVhWj0…

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食品スーパーで働く男性のズボンで、 真ん中のダークグリーンや、ハンターグリーンて女性か...

…食品スーパーで働く男性のズボンで、 真ん中のダークグリーンや、ハンターグリーンて女性から見てウケは良いですか? ブラックやネイビーは無難過ぎて、、 ちなみにワークマンのエアロ...…

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ジムに通いだしてから体脂肪が減らなくなった。

…23歳女です。 身長159、体重46、体脂肪19.0~19.5くらいです。今月の初めからジムに通いだして(ほとんど毎日)、トレッドミルで1時間歩き、その後エアロバイクを30...…

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