ウォッチ
エアロ
の検索結果 (1,169件 81〜 100 件を表示)
１０月までに７キロ減らしたいです 女 156cm/54kg/体脂肪34% アルインコのエアロバイク
…１０月までに７キロ減らしたいです 女 156cm/54kg/体脂肪34% アルインコのエアロバイク有り ご覧のとおり体脂肪が酷いです エアロバイクはどの程度の時間漕げばいいですか？ 筋肉痛や生理中...…
20代女性でエアロスミスやガンズアンドローゼス好きなのは特殊な性格でしょうか？私の好きな...
…20代女性でエアロスミスやガンズアンドローゼス好きなのは特殊な性格でしょうか？私の好きな女子アナが上記2バンドが大好きなようです。…
PPのエアロの修理方法を教えてください。
…最近自分でエアロを修理しようと思っていろいろ検索して調べているのですが、FRPの補修の方法ばかり出てきてPPの補修の方法が見つかりません。 そこで思ったのですが、FRPとPPは同じ方法...…
エアロバイクは何分やれば良いの？
…家庭用のマグネットバイクの購入を考えています！ 目的はダイエットです。 出来れば３ヶ月程度で５、６キロ落としたいのですが 長期で考えて、結果的に８キロくらい落としたいと思っ...…
エアロバイク→足がだるい→続けるべき？
…運動不足解消とダイエットのため、エアロバイクを始めました。 朝と夕方20～30分ずつから始めてます。 でも3日目くらいから、15分くらいで足がすごくダルくなってきました。 筋肉痛の軽...…
今日初めてエアロバイクしました。 1時間漕いで、120キロカロリーと出ました 効率良い漕ぎ方...
…今日初めてエアロバイクしました。 1時間漕いで、120キロカロリーと出ました 効率良い漕ぎ方ですか？ 大体ゆっくり漕いで1時間どれくらいのカロリー消費なんでしょうか？…
エアロバイクダイエットを始めましたが効果が出ません
…20代後半女性、166cm66kg。 ここ2年で5kgほど太ってしまったのでエアロバイクダイエットを始めたのですが、 5ヶ月経ってもまったく体重が変わりません。 やり方が不完全なのだと思いますが、...…
急坂から平坦な道に進むときエアロパーツ？をこすってしまいます。
…急坂から平坦な道に進むときエアロパーツ？をこすってしまいます。 運転暦は長いのですが車のことに関してはまるで無知で パーツの名前がよくわかりません。 車はAudi A4です。 急な坂か...…
チョコザップのエアロバイクの使い方が分かりません。 解説動画とは違うタイプのようなので...
…チョコザップのエアロバイクの使い方が分かりません。 解説動画とは違うタイプのようなので教えてください。…
エアロバイクのような有酸素運動は脳血流を上げますか？
…2005年8月から脳梗塞後遺症による言語障害と左片麻痺に悩み苦しんでいます。治療のために漢方薬を購入していますが、一様にしてリハビリを併用して下さいという奨めがあります。さすが...…
体力強化をエアロバイクで
…エアロバイクで体力をつけたいのですが、痩せているのでなるべく脂肪を燃焼させないようにしたいと思っています。どのような方法が良いでしょうか？ダイエット用と同じ方法で良いので...…
毎日の運動について、エアロバイクをやっています。
…48歳夫婦で生活習慣病予防のため夕食後の運動でエアロバイクを毎日やっております。ペダルを軽くして夫は8キロ、妻は5キロを20分ほどかけてやっているのですが、ペダルを重くすると5分く...…
脂肪燃焼目的で、家にあるエアロバイクをやったのですが、全くと言っていいほど疲れません...
…脂肪燃焼目的で、家にあるエアロバイクをやったのですが、全くと言っていいほど疲れませんでした。 負荷が8段階あるうちの6にしていて、30分以上漕ぎました 正確か分かりませんが心拍数...…
エアロバイクで心拍数がなかなか上がらないです
…160ｃｍ54ｋｇです。目的はダイエット(下半身も細く)です。 心拍数は手首の動きではかってます。 安静時の心拍数は60程度。(15秒間の心拍数×4) 自分の最大心拍数を計算してみたところ、1...…
TTのエアロフォームって体幹をより使いますか？
…最近行ったジムにDHバー付きのエアロバイクがありましたので、 試しに使ってみたんですが、かなり前傾がきつく骨盤を立てて背中のアーチを作るためには腹筋が相当きつかったです。 通...…
かっこいいフィットネスシューズ探してます、運動内容はスタジオレッスンでエアロ、ボディ...
…スポーツクラブで使用するかっこいいフィットネスシューズ探してます。 今は5000円ほどで購入したリーボックのフィットネスシューズ使用しておりますが、かなりくたびれてきたので新し...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
