オムライス献立夕食
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出先で、女一人ご飯、お酒飲めないけど居酒屋はあり?
…タイトル通りなのですが、 女1人で、地方に行く事があり、その時の夕食に毎回頭を悩ませています。 駅で売ってる観光客向けのお弁当やコンビニ、デパートのお惣菜などを買って ホテル...…
中学生でもできるダイエット・・・
…私は今年の春中学2年生になります。 小学生の時は足も細く腹も出ていなかったのですが、 中学へ入学してから体重が3キロ程増え身長154?体重47?で悩んでいますo 太ももは本当にヤバく太...…
金欠のため、限られた食材でできるだけ日数をもたせたい・・・
…金欠のため、限られた食材でできるだけ日数をもたせたい・・・ お世話になります。 今月、思わぬ出費が重なって、生活費のための補填貯蓄もほとんど底をついてしまい、お給料の中から...…
菓子パンが好きで食べ過ぎてしまい困っています。
…甘いもの、特に手軽に購入できる菓子パンが好きで困っています。 夕食後(量はかなり多く、時間も遅め)、菓子パンなら3つくらい食べてしまいます。 高カロリーで栄養がないと分かっ...…
糖尿病のおっさんです 豆腐の食べ過ぎは、ダメでしょうか? 豆腐は糖質低くて腹持ちも良く安...
…糖尿病のおっさんです 豆腐の食べ過ぎは、ダメでしょうか? 豆腐は糖質低くて腹持ちも良く安いので、昼食に一丁食べます さらに夕食にも一丁食べたら食べ過ぎですよね? どう思いま...…
質問 ルームメイト募集で都内ではないある関東の田舎で2階をかり、一階は大家。 左手が不自...
…質問 ルームメイト募集で都内ではないある関東の田舎で2階をかり、一階は大家。 左手が不自由で60才で働いてなくずっと家にいて2階は使わないから2階かりましたが、4万のところを夕...…
仙台駅周辺、女性一人でもOKな夕食
…こんにちは(^^ 13日の金曜より、友人の結婚式を兼ねて仙台に行きます。 宿泊先はメトロポリタン仙台です。 13日は都合により、一人で夕食となってしまいそうですが、できれば「...…
夕食後のウォーキングやジョギングについて
…五キロ余り体重を落とせたけど、体脂肪が全く落ちない原因は運動を余りしないからでしょうか。折角五キロも自然に落とせたのに体脂肪が落ちないのは、有酸素運動が足りていない事は日...…
プールで一時間の運動でダイエットにはどれくらいの効果がありますか?
…毎日フィットネスクラブのプールでクロールを300メートル泳いで、あとは水中ウォーキングをしています。この二つで約一時間休憩なしです。最近太ってきてこれではいけないと一週間...…
お母さん、毎日夕食後にチョコとかスナック菓子を全く抵抗なく食べるとかどんな神経してる...
…お母さん、毎日夕食後にチョコとかスナック菓子を全く抵抗なく食べるとかどんな神経してるの? それだけじゃなくて、好き嫌いが激しく野菜は一切食べない、惣菜の揚げ物・インスタン...…
彼氏と食事に行くと全く食べれません。なぜでしょうか? 大好きなオムライスも半分食べるの...
…彼氏と食事に行くと全く食べれません。なぜでしょうか? 大好きなオムライスも半分食べるのが精一杯です お腹も空いてるし、おいしいのに食べれません 付き合って半年経っても外食で...…
料理が出来なくても結婚できますか?
…私は、31歳の女性ですが、料理がまったくと言っていいほど苦手です。 ご飯を炊いたり、味噌汁を作ったり、玉子焼きやカレーなどは作れるのですが、そのほかは、料理の本を見ながらじゃ...…
私は糖尿病ですが、夕食をヨシケイのシンプルミールを取ってきますが系列でフレッシュ39でフ...
…私は糖尿病ですが、夕食をヨシケイのシンプルミールを取ってきますが系列でフレッシュ39でフローズンメルシーがありますが変えようか迷っています。どちらがいいですか?…
仕事を初めてどんどん痩せ始めた、が…
…週4日パートに出ています。一日中動き回る仕事で、六時間ほどで毎回一万歩達成します。 半年ほどで十ニキロ痩せましたが、もとが巨デブなものですからまだまだ痩せる余地ありまくりで...…
既婚でフルタイム勤務&残業が多い方(女性)、1日のタイムスケジュールを
…既婚で夫婦2人暮らし、フルタイム勤務をされていて残業が多く帰宅時間が 遅い女性の方に質問です。 残業が多いと夕食の支度が出来なかったり、洗濯物が溜まってしまったりと どうし...…
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