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オメガ3脂肪酸 効果
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葛粉をそのまま食べても健康効果はあるか？
…葛はデトックスなど様々な効果があるようですが、その食べ方としては葛湯、葛がきなどが一般的のようです。 以前知り合いから、葛粉（吉野本葛）をそのまま口に入れて、水や白湯で流...…
クエン酸は本当にダイエットの敵なんでしょうか？
…あるサイトでクエン酸が次のように書かれていました。 ＞ブドウ糖：細胞質（解糖系）でエネルギーとなります。 ＞⇒クエン酸は、ブドウ糖からエネルギーが作られるのを抑制する作用が...…
1日ｽｸﾜｯﾄを1SET 12回。それを3SET 始めました。このｽｸﾜｯﾄですが、１日を使い間隔を
…1日ｽｸﾜｯﾄを1SET 12回。それを3SET 始めました。このｽｸﾜｯﾄですが、１日を使い間隔を空けて行っています。 間隔はまちまちですが数時間は空けています。 この3SETのｽｸﾜｯﾄは間...…
ストループ効果の実験について
…こんにちは。 学校の課題ですので、こちらで相談するのもどうかと思ったのですが、どうしてもレポートを書き出すことが出来ず、明日で提出であせっています。 大学生にもなって恥...…
ジョキングとフィットネス どちらの効果が？
…この2週間前からダイエットのためジョキングを始めました 3キロをだいたい20分くらいのペースで走っていました でもなかなか汗をかきません そして自宅でズンバと言うエクササイズを始...…
クレヨンしんちゃんになどよく出てくる「あ～あ」という効果音について
…大分前にアニメを見ていた頃に気になっていたことを質問します。 クレヨンしんちゃんやちびまる子ちゃんで笑いを誘うような場面などに、 「あ～あ」という効果音が出てくると思います...…
1日15分の筋トレでも何も運動していないニートならば効果ありますか？
…学生時代も特に本格的に運動をしたことがないので体力や筋肉はあまりないです。 1日15分ずつぐらい、 スクワット、 腕立て ペットボトルを重量にして上げ下ろしの運動、 腹筋 を...…
ステッパーの効果について
…ジムに通うお金がないため（涙）ステッパーの購入を考えています。 私は２２歳女、１５４cm４６キロで、あと２キロくらい落として 身体を引き締めたいと思っています。 ステッパーを...…
吸音じゃなくて、『遮音』効果のあるＢＯＸの作り方。
…オウムを飼っていますが、最近叫び声の音量が上がってきて困ってます。 今のところ苦情は来てませんが、毎日ヒヤヒヤしています。 今は板厚５mmのアクリルで、底面の無いＢＯＸ型の...…
1日1時間のウォーキングは効果ありますか？
…1日1時間のウォーキングは効果ありますか？ 自宅から地元の駅まで徒歩で30分程度かかるため、これまで通勤はバスを利用してきました。 しかし、有酸素運動がいいと聞いて、月～金まで毎...…
SF作品をご紹介ください（ウラシマ効果）
…いわゆるウラシマ効果や、通常航法/超光速航法によって生じる時間差をテーマとする作品がありましたらご紹介をお願いします。媒体は小説かコミックだと嬉しいです。 今まで読んだ（観...…
ステッパーの効果
…ステッパーの効果について教えて頂きたいです。 標準よりやや太めな私です。 バランスの良い食事と天気がいい日はダイエット仲間である兄とバドミントンしたり歩いたり一緒に頑張って...…
パワーポイントの効果音
…パソコン＆パワーポイント初心者です。 MP3形式の効果音を使用したいのですが、『wav形式にしか対応していません』と言われます。どうすれば変換できますか？ 困ってます。回答おねがい...…
高校生女子です。 家でできる有酸素運動をしたら顔、お腹、足は痩せますか？ 踏み台昇は効果...
…高校生女子です。 家でできる有酸素運動をしたら顔、お腹、足は痩せますか？ 踏み台昇は効果的ですか？ また、ジョギングなどと同じくらいの効果がありますか？…
ダイエット目的の筋トレとジムの効果。
…ジムに通って2ヶ月の20代前半、BMI25、体脂肪率38％の肥満体系の女性です。 週に4～５回通っています。 先に聞きたい点をまとめます。 (1)ダイエット目的のジムのマシンでの筋トレは 「低...…
踏み台昇降運動は太もも、ウエスト、ふくらはぎを細くするのに効果はありま
…踏み台昇降運動は太もも、ウエスト、ふくらはぎを細くするのに効果はありますか？ あと、体脂肪を落とすのに効果はありますでしょうか？ あまり時間をとれないので、30分くらいを目安...…
エンジン洗浄剤の効果ってありますか？
…エンジン洗浄剤の効果ってありますか？ １６万ｋｍも走った車ですので、ディーラーの人に勧められて、エンジン洗浄剤を入れました。 購入先は、ホームセンターです。 特に変わったこと...…
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