［オートミール効果ない］についての検索結果(約101件中 21〜40件を表示)

ダイエットについてです。私は高校2年生女子です。朝オートミール30gを牛乳で浸したもの昼...

…ダイエットについてです。私は高校2年生女子です。朝　オートミール30gを牛乳で浸したもの昼　玄米100gのおにぎり(キャベツ、しらす、ワカメを混ぜたもの)と玉ねぎと人参とキャベツの...…

…リモートワークで、太ってきました。 ①昼ごはんに悩んでいます。ダイエット食にしたいのですが何を食べてよいかわかりません.自分一人のために作るのは面倒くさいです。痩せて簡単な...…

…ダイエット中の朝ごはんについて。朝ごはんについても、食べる時間についても賛否両論とは思いますが、回答者様のおすすめを教えてください。ちなみに今は食べていません。(朝はお腹...…

…ミューズリー大さじ一杯って何グラムになりますか？…

…お腹が空いても料理が面倒臭い→でも不健康な物は食べたくない→何も食べないということが割とあり逆に体を壊してる気がするので、健康的で楽に食べられる物教えて下さい。ケチなの...…

…グアムに5日間行ってきて、油ギトギトの脂肪分たっぷり料理ばかり食べてきました。アメリカ人は肉やチーズ等のコッテリした物や甘い物ばかり食べているのでしょうか？スーパー...…

…納豆の代わりになるものありますか？痩せると聞いて毎日朝ごはんを納豆ご飯＋野菜の味噌汁にしてましたが、納豆に飽きてきました。味噌汁はまだ飽きてないので継続予定です。納豆の...…

…ダイエットと食事について。 27歳男です。半年で4〜5キロ痩せたいのですが、どんな食事が良いと思いますか？自炊をあまりしないため外食やスーパーの惣菜が多いです。　おすすめを教え...…

…初めてもち米を使っておこわを作りました・張り切ってやったのですが、、しっぱいして水が多かったらしく、べちょべちょになってしまいました。。。。３合くらい炊いてしまって２...…

…１ヶ月前に慢性膵炎（特発性）と診断されました。現在、膵臓機能に負荷をかけない消化の良い食品を勉強中です。どなたか以下の点について教えていただけませんか。（１）イカは一般...…

…イタリア旅行した時、脂っこい料理ばかりで、胃もたれし、最終日なのに、バカ高い日本料理店で味噌汁を食べた思い出があります。日本で、風邪を引いたときにお母さんが作ってくれる...…

…昨年の10月～ストレスでお菓子を夜中に食べて6キロ太ってしまい、153センチ64キロになってしまいました。ダイエットしようとしているものの、運動はストレッチ程度、食事は三食プラス、...…

…オートミール60gとキャベツスライス150gを食べ、その2時間後にしらたきを350g食べました。詰まってしまいますか？水沢山飲めば大丈夫でしょうか…

…生後５ヶ月の子供がいます最近離乳食を始め、正直とても面倒くさいので楽ができるおすすめの冷凍食品や食材、作り方がありましたら教えて下さい。ベビーフードは使用していますが、...…

…３日前位からの症状です。毎食お腹は空いて、何か食べたいなと感じるのですが、いざ食事をすると殆ど食べられず困っています。元々の食事量は人並み程度かちょっと少ない位です。 ...…

…子育て中・専業主婦の３２歳です。一人目出産前より、現在＋８キロです。現状は・年子（２歳と１歳）の子育て中である。・朝食、朝８時半にパンとコーヒー・昼食、１２時に子どもた...…

…ダイエット飯をルーティーン化したいです。特技は毎日同じものを食べていても飽きないのと、体系改善できるなら味を厭わないことです。今考えている食材のメインは、【1食分】 ...…

…ダイエットについて。真剣な悩みです。漢方薬局に行ったところ、25000円からダイエット指導も受けれて痩せられるというものなんですが、 YouTubeの冷凍弁当高タンパク痩せる弁当という...…

…一人暮らしを今月末から始めます。簡単に作れるのに栄養もある料理を教えてください。ただ、包丁が苦手でそれを使って野菜の皮をむくとかは絶対やりたくないです。…

…小豆飴が大好き過ぎて、晩御飯のあとデザート代わりに、、とあれよあれよと一気に飴を6個〜7個食べてしまいます、、。日中もいくつか舐めるので2日で一袋なくなります（一人で）、さ...…