ミューズリー大さじ一杯

解決済

質問者：zzzsuimin
質問日時：2013/02/21 16:53
回答数：1件

ミューズリー大さじ一杯って何グラムになりますか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

このQ&Aに関連する最新のQ&A

「大さじ」に関するQ&A：バターをサラダ油で代用したいです。閲覧ありがとうございます。お菓子作りでバター大さじ2（26g）

回答 (1件)

ベストアンサー優先
最新から表示
回答順に表示

No.1ベストアンサー

回答者： nemuchu
回答日時：2013/02/21 18:11

ミューズリーというのは、味付けしていないオートミールにナッツやドライフルーツを混ぜたもので、メーカーや種類によって入っているものやブレンドの割合に違いがあります。

そもそもオートミールそのものも、メーカーによってかさとグラム数に変化があります。
(エン麦を加工したものなので、加工後の形状によって、同じかさでも重さが違うので)
なので、「ミューズリー」とひとくちに言っても、ものにより大さじ1のグラム数は変わってきます。

参考までに、主原料となるオートミールは1カップ約70～80g。大さじ1だと約5～6gです。

- 0
- 件

通報する

この回答へのお礼

回答有難うございます
参考になりました

通報する

お礼日時：2013/02/21 18:17

このQ&Aに関連する人気のQ&A

「大さじ」に関するQ&A：大さじ一杯　小さじ一杯って・・・

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Qオートミールの30gって？

はかりがないので、30gをはかることができません。
なぜ30gかというと、オートミールのおかゆのレシピで、一食分30gと載っていたからです。

・計量スプーン
・計量カップ
・おたま
・カレースプーン
・ティースプーン

このなかのどれをつかっても構わないので、オートミールの30gがおおよそどのくらいか教えてください。

Aベストアンサー

こんにちは。

30gを計るのなら、計量スプーンを使うと良いかと思います。
オートミールは大さじ1杯（15cc）が約6gですので。

他の回答も見る

Qお腹はすいているのに、食べたいものがない

お腹がすいていて、何か食べようとは思うのですが、
どんなに美味しそうな食べ物を見ても、食べたいと思えません。
以前はそんなことはなかったのですが。。。
最近ストレスが溜まって疲れているなーと思うことはあるのですが、
それだったら逆に食べたくなるような気がするのですが、全く逆の状態です。
みなさんもそんなことありますか？

Aベストアンサー

こんにちは。

わたしも同じような経験ありますよ。
うつっぽくなると、「おなかがすいても、スーパーで食材が選べない・料理ができない」といった症状は一般的にあるようです。
（けっこうそういう話を聞きます）
だから私も自分の健康状態を、「ちゃんと品物を選んで食べられるか」
というところでチェックしています。

ヨーグルトでもいいから、ちょっとは口にするようにしてくださいね。

他の回答も見る

Qバターの大さじ一杯って何ｇでしょうか？

料理のレシピにバター大さじ３杯とか書いてありますが、バターの大さじ一杯とは何ｇをさすのでしょうか？直接切って入れたほうが正確な量になりそうに思えるのですが・・・

Aベストアンサー

　去年同じ質問を見ました。固形だけにけっこう悩む方が多いようです。

「バター大さじ１は何グラムですか？」
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=598542

なんで固形のバターをさじで量るのか？ということについては
「バターを大さじで計る？」
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=776712

　２番目の質問はとてもためになると思います。
　
　答えとしてはバター大さじ1は１３gです。
　なぜ大さじではかるのか？ということについては、私個人はわかりませんが・・・。お料理の時...続きを読む

他の回答も見る

Qお米１合はご飯何グラムですか？

お米１合（150ｇ）は炊きあがり後の「ご飯」になった時は大体何グラムでしょうか？
また、炊飯ジャーなどで、容量6L等とありますが、このリットルはどの状態の事を差すのでしょうか？（米？ご飯？、容積？）

Aベストアンサー

一合150ｇのたきあがりは約300ｇです。ちなみにお茶碗一杯150ｇおにぎり一個100ｇすし一貫20ｇカレー一人前300ｇ弁当一個220ｇが標準です。

他の回答も見る

Q何も食べたくない時は食べなくてよい？

167cm56kgの女性です。
体脂肪率が30％ほどあり、特にお腹のぶよぶよがすごいので、現在ダイエット中です。

運動はウォーキング１時間（通勤時、数駅分を歩く）と、ビリーズブートキャンプの腹筋プログラム（30分）で、食事は、大好きな炭水化物を極力控え、腹八分を心がける程度の制限です。

最初は常にお腹がグーグー鳴っていて空腹との戦いだったのですが、ダイエットを始めて２週間ぐらい経った今、胃が小さくなったのか、制限した量のご飯も入らなくなり、それどころか、お腹がまったく空かないことも増えてきました。

お腹が空かないので１日、固形物をほぼ何も食べないこともあります。

リバウンドが怖いので出来れば「食べないダイエット」はしたくないのですが、とにかく今は何も食べる気がしなくて・・・

そういう時は、何も食べなくてもよいのでしょうか？それとも、無理やりにでも何か口にしたほうがいいのでしょうか？

Aベストアンサー

一日三食というのは子ども・若者向けの食生活です。大人が一日三食を続けると食べ過ぎになることも多いし、三食のうちの何食かはお腹が大して空いていないまま迎えることになって、あまり美味しく感じないはず。

なのに三食食べなきゃ～と固定観念に囚われたまま漫然と食べ続けると、いつのまにかブクブクし始めます。痩せている人を観察していると判りますが、多くのガリガリ人たちははお腹が空いていないときは躊躇なく食事を抜いていることに気づきます。「三食食べなきゃ身体に悪い」なんて思っているのは、実は太っている人だけなんじゃないか、と感じ始めます。

逆に一日二食で過ごすと身体の調子がよくなることもあります。最近では「朝食を抜きなさい」のような健康法とか「一日一食健康法」のようなものがあり、関連書籍まで出ていますが、何も特別なことはない。要は一日三食というのは肉体労働者や職業アスリートではない普通の大人にとって食べ過ぎなんです。

ということで、お腹が空かなきゃ食べなくて全く問題ないですし、お腹が空かないのに無理に食べるのはむしろ健康によくないことです。

ちなみにですが、炭水化物を控えるとお腹は空きづらくなります。お腹が空く＝空腹信号が発せられる、ということですが、これは血糖値の変動に密接に関係しているからです。食物を通じて炭水化物(糖質)を摂ると、直後に血糖値が急上昇します。血糖値が高い状態が続くと血管がぼろぼろになるので、それを避けるためにあなたの身体は血糖値をすぐに下げようとしてインスリンというホルモンを大量に分泌します。その結果、今度は血糖値が急下降するのです。

血糖値の急下降を代謝中枢が検出すると、エネルギー不足に陥ったと勘違いして空腹信号が発生られ、「お腹が空いた～」という感じます。炭水化物を食べないと、この血糖値の急上昇・急下降が抑えられますから、空腹をあまり感じなくなるということです。こういうところも、炭水化物を食べないダイエット法は理にかなった(楽に痩せられる)ダイエット法である一つの理由です。

他の回答も見る

Q大さじ一杯　小さじ一杯って・・・

それぞれ何グラムぐらいなんですか？困っています教えてください。私はさじを持っていないので測れないのです

Aベストアンサー

重さは量るものによって違いますが、
大さじ一杯=15cc
こさじ一杯=5cc
です。

他の回答も見る

Q1/2カップって？

1/2カップて良く聞くんですが、一体数字だと何ｍｌなんでしょうか…？
お恥ずかしい話ですが、調べても出てこないので…。
家の人間にも聞きにくいので、どうか教えてください。

Aベストアンサー

1カップが200CC（200ml）です。
ですのでその半分1/2カップは100CC（100ml）
ですよ。
私の家の軽量カップにはこう書かれています。
CC＝mlみたいですね。

他の回答も見る

Qこれは食べ過ぎ？

今、食べ過ぎたかなと反省しています。
一時間半くらい食べ続けてました。
内容は、

ミューズリー(チョコ風味)500g
牛乳400ml
8枚切り食パン、3枚
納豆1パック

これ食べすぎですか？
人間は一日の食べ過ぎでで太っちゃいますか？

Aベストアンサー

＞これ食べすぎですか？
その量が「習慣」なら多いんじゃない

＞人間は一日の食べ過ぎでで太っちゃいますか？
無理！
3000kcal取ったとこで全部吸収されても体脂肪400g程度でしょ
（消化不良起こしそうだけど）
体重は一時的に２キロやそこら増えますけどね

176cm70kg34歳　６月-1.5kg
先月寿司食べ放題で80カンくらい食べたけど　何kcalだろうｗｗｗ
落ち込んでないけどね

他の回答も見る

Qパスタ一人前って何グラム？

これから茹でようと思うのですが・・
パスタ一人前って何グラムですか？

Aベストアンサー

女性の場合ですと、具にボリュームのあるようなタイプ（ナポリタンなど）は基本80ｇ。
具にボリュームの無い、たらこスパやカルボナーラなどは100ｇが目安です。

あとはその人の食べる量により加減しますね。
何作るんでしょう？♪

他の回答も見る

Q底が取れない型を使って焼き上げたケーキをきれいに取り出すコツについて

いつも底が取れる焼き型を使っていますが，お菓子のレシピや本には
よく底が取れない型が使われていることがあります。底が取れない型
を使って例えばガトーショコラなどを焼いた場合に，型からきれいに取り出す方法を教えてください。

Aベストアンサー

こんにちは
底が取れないパウンド型やケーキ型を使う場合
予め型にバターを塗り、その上から薄く粉をはたいてから
種を入れます。

焼いてから冷めるとケーキが少し縮むので、ひっくり返して
少しはたくと取れます。
バターが固まって取れにくい（冬季など）場合少し温めて取ります。

心配なら、ケーキ用のグラシン紙かクッキングペーパーを
敷いて置く・・・昔はわら半紙にバターを塗って使いました
型から出ている部分を引っ張れば抜けます(^。^)
レシピ本にもよく書かれています。

他の回答も見る

ページトップ