［オートミール食べ方］についての検索結果(約91件中 61〜80件を表示)

納豆の代わりになるものありますか？痩せると聞いて毎日朝ごはんを納豆ご飯＋野菜の味噌汁...

…納豆の代わりになるものありますか？痩せると聞いて毎日朝ごはんを納豆ご飯＋野菜の味噌汁にしてましたが、納豆に飽きてきました。味噌汁はまだ飽きてないので継続予定です。納豆の...…

…自分に厳しくないと痩せれませんか？逆に自分に甘い人って太っている人が多いといいます私もその一人かもしれません… 私は身長１６２センチ、体重７０キロです３０歳になって...…

…私は、ポテトチップスが大好きで、2～3日に1度は1袋ペロリといっちゃいます。（ひどいときは1週間に４～５袋！ほぼ毎日）以前まではそれでも体型に変化はなかったのです。でも、1年ほど...…

…5月末から開始。 20代後半、女、158cmの現在の体重は52kgです。開始から-16kgです。もともと大食いで胃がパンパンになるぐらい食べてました。運動は仕事が体力仕事なのでしておらず、1日150...…

…筋トレに関して詳しい方教えて下さい。私は筋トレを半年間続けておりますが、いろいろ勉強した結果脂肪を減らしながら筋肉をつけることは難しい事がわかりこの冬は増量期というもの...…

…減量期に1日1500キロカロリーに制限しているとします。250キロカロリー6回の食事です。しかし、我慢できず一回分の食事を500キロカロリーオーバーの750キロカロリーも食べてしまったとし...…

…鍋キューブの濃厚白湯味と鶏だしうま塩と鯛とホタテの極みだし味が余ってるんですが、鍋以外にこれを使って作れるものありますかね？…

…来月、オーストラリアのパースに旅行に出かけます。使用航空会社はカンタスです。今回、機内食は特別食にトライしようと思っています。そこで、もしベジタリアン食、糖尿病食、低カ...…

…主食といえば、米、パン、麺類しか思い浮かばないのですが他になにかありますか？例えば、外国で、じゃがいもを主食のように食べてたのをテレビで見た気がするのですがじゃがい...…

…暇なのでなにかお菓子を作りたいのですが何かありませんか？…

…卵アレルギーで卵が食べられません。お好み焼きとか、たいていのものは代用して食べられるのですが、オムライスや親子丼などは絶対に無理。なんとか代用できるものはないでしょうか...…

…筋トレ、ダイエットについて。身長170cm、体重90kgの男です。食事は平日は普通の３食、休日はたまにお菓子も食べます。現在、ラウンジ、スクワット、腹筋（2分間に6種目を20秒ずつ連続...…

…ハンバーグにパン粉は入れますか？…

…食費についてですが、ウチは親子3人(子供2歳)外食費抜いて4万5千円かかります。子供の為にお金を貯めようと計画してますが…雑誌やネットなど参考にしようとすると2.3万くらいで納めて...…

…国際結婚し、現在9ヶ月の息子がいます。今年の年末年始に、オーストラリアへ帰省することになりました。オーストラリアに住んでいたので、大人だけの行動だと慣れているのですが、な...…

…朝食をコーンフレークに、昼食をおにぎりに変えました。そしたら、すぐにお腹がへるようになってしまいました。お腹がすぐへる食べ物、なかなかへらない食べ物ってあるんですか？ ...…

…子育て中・専業主婦の３２歳です。一人目出産前より、現在＋８キロです。現状は・年子（２歳と１歳）の子育て中である。・朝食、朝８時半にパンとコーヒー・昼食、１２時に子どもた...…

…1930年代の日本の食生活について調べています。 1.当時、外国の食べ物には何があったか。 2.どのようなところで食料を買っていたのか。 3.庶民の1ヶ月の食費はだいたいどれくらいだった...…

…私では無く旦那の事です。２０代の頃は『ラーメン２つとチャーハン２つとギョウザ３人前』を１人でペロっと食べるほどの大食でした。それでも知り合った頃から太ってる訳ではなく標...…

…ダイエットについて。真剣な悩みです。漢方薬局に行ったところ、25000円からダイエット指導も受けれて痩せられるというものなんですが、 YouTubeの冷凍弁当高タンパク痩せる弁当という...…