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カルシウム 食材

の検索結果 (215件 81〜 100 件を表示)

食べすぎてしまったあとの対処法

…暴食してしまったあとの対処法を教えていただきたいです。 生理前、日頃のストレスが重なり1日でかなりの量を暴食してしまいました。 本日食べた物を書き出すと、 朝〜夕食までできな...…

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頭皮の「毛穴」の汚れを取り除けば癖毛は治る?

…色々なサイトを見ていると後天的な癖毛は毛穴に詰まった汚れのせいだとかって書いているのですが、本当でしょうか。 また、毛穴をキレイにしていれば直毛に戻る(http://kusege.fc2web.com/hair...…

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ジャンプしたら背は伸びる?足は縮む??

…ここの回答を見たら背を伸ばすにはジャンプがいいと書いてあったんですが、なんかジャンプすると足が縮んで胴が長くなる気がするんですが・・・そんなことはないんでしょうか?? できれ...…

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バナナは一日何本まで食べていいですか?

…最近、小腹がすくとバナナばかり食べています。だいたい一日4~6本くらいです。 腎臓が悪くなると言う話を聞いて心配になりました。 それと、便通がよくなると言う話も聞きました。 ...…

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野菜を摂取するのに毎日同じメニューと違うメニューだと何か違うのでしょうか?

…僕は10年以上一人暮らししていますが 野菜の摂取が気になり、決まった惣菜屋さん2箇所で 週に3,4回30品目野菜というのと、緑黄色野菜12品目というのを定期的に買って食べて...…

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大人になってから風邪を引きやすくなりました。

…現在22歳のOLです。 20歳を過ぎたころから、非常に体が弱くなりました。 特に昨年~今までは顕著で、毎月1回、多くて2回は熱を出しています。会社も休みました。 実家住ま...…

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野菜は食べていないが、野菜ジュースは飲んでいる。

…ここ数ヶ月間、野菜自体は食べていないのですが、コンビ二で売っている野菜ジュースは毎日飲んでいます。 そこで気になるのが、野菜は食べなくても野菜ジュースを飲んでいれば問題な...…

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カキ氷のシロップについて

…もうすぐ夏ですね。夏と言えばカキ氷!もうこんな季節になっちゃいましたね。去年の夏の終わりに安売りされた、カキ氷器を買いました。今年はいっぱい使ってやろうと・・・ですが、市...…

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最近あんまりが多い

…最近からなんだけど、大好きなテレビゲームが楽しくありません。 食欲もあまりなくて、味がなんかおいしくないです。 自分の味覚がおかしいのかな?って思いますが、最近毎日楽しく...…

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からだの疲れをとる方法は?

…高校生ですが、このごろ部活などで疲れます。 寝不足ではないんですが、やはり体が 疲れると、眠くなったりします。 でも勉強もしないといけないので かなりしんどいです。 そこで、...…

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ご飯を食べる事が面倒

…ご飯を食べる事が面倒になる事がよくあります。 ご飯、汁物、おかず…と並んでいると、こんなに食べるの面倒くさい…と思います。 お腹は一応空くけど、食べ始めて5分くらいで、一度...…

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加熱して食べる野菜と、生で食べる野菜、何が違うのでしょうか?

…加熱しないとダメな野菜と、大丈夫な野菜は、何が違うのでしょうか? 以下、私の知識と経験です。 ・もやし~豆は、加熱しないと食中毒になると聞きました。 ・アクの少ないナス...…

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白米を食べる時は、さつまいもは食べないほうが良い?

…一食につき、白米を300g食べるのですが、デザートにスイートポテトを200g食べることがあります。 これでは炭水化物の過剰摂取だと思うので、この量のスイートポテトを食べる場合は、その...…

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朝、パン二枚は食べ過ぎでしょうか

…会社のある日の、毎日の食事パターンです。 毎朝 ・ささみ、玉葱、トマトのシチュー ・プレーンヨーグルト100 グラム ・食パン一枚(バター小匙1弱) 毎昼 ・外食にお金をかけられ...…

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魚の骨が苦手な人でも食べやすい魚料理

…こんにちは。 タイトル通りなのですが、同棲中の彼氏は魚の骨が苦手です。 魚自体は好きです。 焼き魚等、出せば食べるのですがあまり気が進まない様子。 お肉大好きなのもあり、自...…

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「野菜一日これ一本」って本当ですか?

…私は寮に住んでいて自炊もできなく、 いつも弁当を買って食べたり、外食したりしていますので、 野菜不足になりがちです。 最近は毎日「野菜一日これ一本」という野菜ミックスジュー...…

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しらたきを毎日食べたら駄目ですか?

… 私は今、しらたきにパスタソースをかけて食べる事にはまっています。そこで2日に1度、出来れば毎日でもしらたきを食べたいのですが、母に「毎日同じものを食べるのは良くない。」と...…

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ワーファリン服用時食べてはいけないもの

…母がワーファリンを服用していますが、納豆やクロレラなどビタミンKを多く含む物は食べれないと医師にいわれています。 義兄もワーファリンを服用していますが、以前「ワーファリン...…

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ランニングやマラソンを続けていると心電図に異常は出ますか?

…少し長い説明になりますが… 13年前からランニングを始め、 13年前~6年前まで:週3回 キロ8で1時間ランニング 6年前~現在:週6回 キロ4.6~5でランニング+筋トレ:週4回30分 を続...…

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15歳なのに身長が140cmしかないんです・・・。

…将来がすごく不安です。私は15歳なのに身長が140cmしかありません。もしかしたら低身長っていう病気じゃないかと思って病院に行ったのですが異常なしで 手の骨年齢みたいの調べられて...…

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