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コレステロール 卵

の検索結果 (146件 41〜 60 件を表示)

牛乳の乳脂肪分は、控えたほうがいいのでしょうか

…牛乳について教えてください。 店頭では、低脂肪乳が多く並んでいます。そんなに低脂肪にする理由が知りたいです。今、手元にある成分無調整の牛乳は、乳脂肪分3.8%です。低脂肪乳だと1....…

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一人暮らし スーパーで買う食材がいつも同じ

…一人暮らしの女です。 ほぼ自炊していますが、料理のレパートリーが乏しいためか、スーパーでいつも同じ食材を買ってしまいます。 朝は御飯と具2~3種の味噌汁(わかめを少し入れるよう...…

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精進料理と動物性タンパク質

…精進料理では肉や、乳製品はNGの様ですが、動物性タンパク質は一切とらないのでしょうか?…

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マヨネーズって、栄養ありますか?

…マヨネーズって、栄養ありますか?…

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白だけなら一日に何個までOK?

コレステロールを摂り過ぎるから1日に1個までと家庭科の授業で習いました。 調べてみるとコレステロールのほとんどは黄に含まれています。 なら、白だけなら何個か食べても...…

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カワハギの肝の成分は何でしょうか?

コレステロールが高く、高血圧には良くないと聞きますが本当でしょうか? カワハギ(魚)の(真子)はコレステロールが高く、高血圧には悪影響をが有ると聞いてます。 実際に食べて血...…

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日本人は玉子食べすぎじゃないですかね? 海外では玉子10個パックとかあるのかしらね? 日本...

…日本人は玉子食べすぎじゃないですかね? 海外では玉子10個パックとかあるのかしらね? 日本人は玉子に色々期待しすぎるだと思います!…

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寒天はぷりん体ですか?

…お世話になっております。 50代の女性です。最近かかとが歩くと痛い感じ(激痛ではない)で 4月に血液検査した結果の尿酸値が7.2もあったので 痛風を心配しています。 この間から、コ...…

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痛風の気がある人のカレーライス。量は?

…主人が以前尿酸値が8.5と言われ薬を使用したところ平常値になったので普通の食事に戻りました(以前とは違い割と質素な感じ)。 今度は糖尿の気があると言われ食事に一層力を入れていま...…

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脳に効果的なトレーニングや食べ物や、なんでも良いので教えて頂けたら助かります

…脳に効果的なトレーニングや食べ物や、なんでも良いので教えて頂けたら助かります…

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朝食に目玉焼きを食べると、

…幸せに包まれますよね?…

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お薦めの“しつこい”料理を教えて下さい

…時代に逆らってますので、ご回答は余り多くは頂けないとは思いますが、 カロリーもコレステロール値も一切お構いなしの、しつこくて美味しい料理を教えて下さい。 自分の好みの例を列...…

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自分は毎日朝に納豆3パック、ごはん1合、目玉焼き5個、ウインナー3本を食べていますがこれを...

…自分は毎日朝に納豆3パック、ごはん1合、目玉焼き5個、ウインナー3本を食べていますがこれをずっと続けたら何かしら病気になったりしますか? ちなみに身長は171で体重は69キロで体脂肪率...…

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パウンドケーキのパサつきについて質問します。

…パウンドケーキのパサつきについて質問します。 毎回、作ってから翌日ともなるとパサついてしまっています。 冷蔵庫に入れても、常温でラップにくるんでおいても同じです。 仕方がない...…

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たまごの黄身と白身を混ぜない方が、栄養面では良いのですか?

…たまごの料理の仕方について教えて下さい。 ある本で(その本を失念してしまったのですが)たまごの中身を混ぜてはいけない、ということを読みました。 すなわち、黄身と白身を混ぜる...…

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自炊、毎日同じものばかり。栄養的にどうでしょうか

…会社員です。お金が無いので、自炊をしています。 もともとインド料理が大好きなのもあり、スパイスや豆は家にたくさんあります。 精神的な病気を持っているので、会社には行っていま...…

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一日のタンパク質量

…採食主義で肉魚はほとんど食べません タンパク質摂取は目玉焼きと納豆一パックです これで一日足りると思いますか? 高齢です ません…

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ゆでたまごを20個だけを毎日食べて太ることは可能だと思いますか? 僕が実際にやるわけでは...

…ゆでたまごを20個だけを毎日食べて太ることは可能だと思いますか? 僕が実際にやるわけではありません。…

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一日の肉の摂取量

…成人男性と成人女性ではそれぞれ一日の肉の摂取量はどの程度が好ましいのでしょうか? インターネットでは100g以内に抑えるのが健康的とあったのですが、この100gには魚は含まれている...…

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食費・食事について。 栄養バランスよく、時短調理で、節約できませんか? 一人暮らし、28歳...

…食費・食事について。 栄養バランスよく、時短調理で、節約できませんか? 一人暮らし、28歳、男です。 私は大変恥ずかしながらお給料が低いです。 なので食費を節約しなければなりませ...…

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